یك عامل افزایش وزن در زنان مین فود: نتایج یك بررسی نشان داده است وجود نور مصنوعی هنگام خواب به افزایش وزن در زنان منجر می شود. به گزارش مین فود به نقل از ایسنا، گروهی از متخصصان آمریكایی در بررسی های خود مشاهده نمودند كه خوابیدن با روشنایی با بروز اضافه وزن در زنان مرتبط می باشد و خاموش كردن چراغ ها می تواند احتمال چاق شدن را كم كند. این مطالعه نخستین بررسی در نوع خود است كه وجود ارتباط بین قرار گرفتن در معرض نور مصنوعی در شب با افزایش وزن در زنان را تایید كرده است. در این بررسی متخصصان آمریكایی به ارزیابی اطلاعات ۴۳ هزار و ۷۲۲ زن ۳۵ تا ۷۴ ساله پرداختند. هیچ یك از این زنان، كارمند شیفت شب نبودند و در زمان شروع مطالعه سابقه مبتلاشدن به سرطان یا بیماری های قلبی عروقی نداشتند. بگفته متخصصان وجود چراغ خواب كوچك سبب افزایش وزن در زنان نمی گردد اما افرادی كه عادت دارند هنگام خواب تلویزیون یا چراغ روشن باشد ۱۷ درصد بیشتر احتمال دارد گرفتار اضافه وزن شوند. به گزارش خبرگزاری شینهوا، بدن انسان بطور ژنتیكی به شكلی است كه در طول روز با نور خورشید و هنگام شب با تاریكی سازگار می شود، بدین سبب قرار گرفتن در معرض نور مصنوعی امكان دارد هورمون ها و دیگر فرآیندهای زیست شناختی را به شكلی تغییر دهد كه خطر مبتلاشدن به بیماری های جسمی همچون چاقی را افزایش دهد. منبع: مین فود 1398/03/21 14:27:10 5.0 از 5 4594 تگهای خبر: اضافه وزن , بیمار , بیماری , چاقی این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط میوه و سبزی را با شوینده های با پایه الکلی گندزدایی نکنید ارتباط واکسن کووید و انتقال آنتی بادی به نوزاد با تغذیه شیرمادر ورود طب ایرانی به اثربخشی ادویه ها بر سلامت افراد غذاهای ناسالم خطر سرطان روده بزرگ را می افزایند نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۶ بعلاوه ۲ دوستان مین فود آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج پربیننده ترین ها مقایسه روش های جراحی بینی روش های باز و بسته ویژگی هایی که هنگام خرید لوازم آشپزخانه باید به آنها توجه کنید دکتر بهمن شریفی کاندیدای مجلس شورای اسلامی دستگاه برش لیزری فلزات را از کجا بخریم؟ پربحث ترین ها میوه و سبزی را با شوینده های با پایه الکلی گندزدایی نکنید توزیع شیرخشک در تعطیلات نوروزی متوقف نخواهد شد ممنوعیت واردات مواد غذایی دارای تولید داخل نکات کلیدی درباره ی سلامت آجیل شب عید جدیدترین ها میوه و سبزی را با شوینده های با پایه الکلی گندزدایی نکنید توزیع شیرخشک در تعطیلات نوروزی متوقف نخواهد شد ممنوعیت واردات مواد غذایی دارای تولید داخل نکات کلیدی درباره ی سلامت آجیل شب عید ایرانیها بزرگ ترین مصرف کننده نان در جهان هستند ارتباط واکسن کووید و انتقال آنتی بادی به نوزاد با تغذیه شیرمادر مراقبت های پس از نصب پروتز دندان ورود طب ایرانی به اثربخشی ادویه ها بر سلامت افراد نوشابه گازدار احتمال مبتلا شدن به فیبریلاسیون دهلیزی را زیاد می کند نظارت سختگیرانه سازمان غذا و دارو بر فرآورده های گوشتی تگها بیمار بیماری بهداشت آب رپورتاژ پزشك برنامه ایمنی