تاثیر مواد خوراكی سرشار از منیزیم در كاهش ریسك بیماری قلبی مطالعات نشان می دهد؛ مین فود: تحقیقات نشان می دهد بین مصرف منیزیم و بیماری مرگبار عروق كرونر قلبی در زنان بعد از سن یائسگی ارتباط وجود دارد. به گزارش مین فود به نقل از مهر، پژوهشگران دانشگاه براون آمریكا در مطالعه خود مصرف منیزیم را در بیشتر از ۱۵۳ هزار زن در سن بعد از یائسگی بررسی كردند و در طول مدت ۱۰.۵ سال بعد، احتمال ابتلاء به بیماری قلبی عروق كرونر و مرگ ناگهانی قلبی را در آنها پیگیری كردند. داده ها نشان داد مصرف بیشتر منیزیم با كاهش قابل توجه ریسك بیماری قلبی عروق كرونر و كاهش ریسك مرگ ناگهانی قلبی مرتبط بود. محققان در ادامه قصد دارند به بررسی این مساله بپردازند كه آیا زنان در معرض ریسك بالا می توانند با مصرف مكمل منیزیم ریسك بیماری قلبی عروق كرونر را در خود كاهش دهند. مواد خوراكی سرشار از منیزیم عبارتند از اسفناج، برگ چغندر، دانه های كدوتنبل، ماست كفیر، بادام، لوبیای سیاه، انجیر، شكلات تلخ، موز، ماهی سالمون، گشنیز، بادام هندی، وكنگر فرنگی. منبع: مین فود 1398/10/22 19:26:43 5.0 از 5 5045 تگهای خبر: بیمار , بیماری , خوراكی این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط لزوم تکریم بیماران در اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع تمر هندی میوه ای ترش با فواید اعجاب انگیز برای سلامت بدن کمبود امگا ۳ عامل پنهان التهاب های مزمن ۶۰ درصد ایرانی ها اضافه وزن دارند نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۳ بعلاوه ۴ دوستان مین فود آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو سایت وان ایکس ایرانی طراحی سایت عطر گرمی فیش حج فیش حج قیمت بیسیم کلینیک پوست مو و زیبایی خاتون پربیننده ترین ها راهنمای کامل انتخاب شیرآلات توکار به علاوه معرفی بهترین مدلها برای دکوراسیون ثبت نام دوره های مهندسی فناوری و کارشناسی حرفه ای ناپیوسته دانشگاه علمی کاربردی اسامی فرآورده های غذایی غیرمجاز منتشر شد سفارش به مادران شیرده در پیاده روی اربعین پربحث ترین ها لزوم تکریم بیماران در اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع زمان برگزاری جشن شکوفه ها تمر هندی میوه ای ترش با فواید اعجاب انگیز برای سلامت بدن کمبود امگا ۳ عامل پنهان التهاب های مزمن جدیدترین ها لزوم تکریم بیماران در اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع زمان برگزاری جشن شکوفه ها تمر هندی میوه ای ترش با فواید اعجاب انگیز برای سلامت بدن کمبود امگا ۳ عامل پنهان التهاب های مزمن تسهیل نام نویسی دانش آموزان ایثارگر در مدارس شاهد بدون محدودیت معدل قطعی برق سلامت مراکز داده را تهدید می کند اوموآموآ یک نوع کاملا جدید از اجرام آسمانی است ثبت نام دوره های مهندسی فناوری و کارشناسی حرفه ای ناپیوسته دانشگاه علمی کاربردی سوله سازی تهران خدمات امداد خودرو اسلامشهر از کارت درسته تگها بیمار بهداشت بیماری آب پزشك برنامه رپورتاژ ایمنی