آرشیو مطالب : آب

محققان پی بردند؛

رژیم فستینگ می تواند از سلامت روده با افزایش سن محافظت کند

مین فود: به گزارش مین فود، طبق یک مطالعه جدید روی موش ها، رژیم فستینگ امکان دارد سلامت روده را با افزایش سن حفظ کند. ۱۴۰۳/۰۲/۰۲ ۰۷:۴۴:۳۰

یافته محققان ژاپنی؛

مکمل آنتی اکسیدانی ترکیبی در تقویت حافظه و شناخت موثر است

مین فود: مین فود: یک مطالعه جدید در ژاپن نشان داده است که آنتی اکسیدان های ترکیبی ممکنست شناخت و حافظه را بهبود بخشند و در عین حال کاهش عضلانی در رابطه با افزایش سن را در موش ها سرکوب کنند. ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ ۱۴:۲۶:۲۱

كارشناس بهداشت سلامت دهان و دندان؛

چگونه از بوی بد دهان خلاص شویم

مین فود: مین فود: کارشناس سلامت دهان و دندان، درباب رفع بوی بد دهان، توضیحات و سفارش هایی داشت. ۱۴۰۳/۰۱/۲۳ ۲۱:۳۶:۱۱

نتایج یك مطالعه نشان می دهد؛

کدام میوه ها قند بیشتری دارند

مین فود: مین فود: میزان قند موجود در همه میوه ها یکسان نیست و تعدادی از آنها بطور قابل توجهی محتوای قند بیشتری نسبت به بقیه دارند. ۱۴۰۳/۰۱/۲۲ ۱۲:۵۲:۴۱

فرشیدی خبر داد؛

انجام یک میلیون و ۱۷۴ هزار بازرسی بهداشتی از اماکن عمومی

مین فود: به گزارش مین فود، معاون بهداشت وزارت بهداشت اظهار داشت: بازرسان بهداشتی از ۱۵ اسفند تا ۱۳ فروردین یک میلیون و ۱۷۴ هزار بازرسی از اماکن صنفی و عمومی انجام دادند. ۱۴۰۳/۰۱/۱۹ ۱۳:۴۱:۰۴

كارشناس سازمان غذا و دارو عنوان كرد؛

شیوع مسمومیت با قارچ های سمی در فصل بهار

به گزارش مین فود، کارشناس دفتر پایش و نظارت بر مصرف فراورده های سلامت سازمان غذا و دارو، از افزایش مسمومیت های ناشی از مصرف قارچ های سمی در فصل بهار اطلاع داد. ۱۴۰۳/۰۱/۱۷ ۱۵:۲۸:۳۵

مطالعات نشان می دهد؛

نوشابه گازدار خطر دیابت نوع2 را در پسران می افزاید

مین فود: مین فود: نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد پسرانی که مقدار زیادی نوشابه شیرین گازدار و آبمیوه می نوشند در آینده بیشتر در معرض مبتلاشدن به دیابت نوع ۲ هستند. ۱۴۰۳/۰۱/۱۲ ۱۵:۱۷:۴۵

اسماعیل زاده عنوان كرد؛

از افطار تا سحر چی بخوریم

مین فود: مین فود: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، باتوجه به تقارن ماه رمضان و سال نو، نکاتی را پیرامون تغذیه و خورد و خوراک روزه داران متذکر شد. ۱۴۰۳/۰۱/۰۸ ۱۳:۳۴:۲۸

اسماعیل زاده مطرح كرد؛

میوه خشک جایگزین آجیل شور و شیرینی شود

به گزارش مین فود، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، جایگزینی شیرینی و آجیل شور با میوه خشک را معقول دانست. ۱۴۰۳/۰۱/۰۷ ۱۰:۵۳:۱۰

كارشناس تغذیه عنوان كرد؛

وعده سحری چی بخوریم، چای پررنگ نخورید

مین فود: رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نقش موثر روزه داری بر سلامت افراد بر اهمیت صرف وعده سحری تاکید نمود. ۱۴۰۳/۰۱/۰۵ ۱۴:۱۵:۰۰

اسماعیل زاده مطرح كرد؛

نکات تغذیه ای برای روزه دارانی که چربی خون دارند

مین فود: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نکات تغذیه ای در مورد روزه داری مبتلایان به چربی خون را تشریح نمود. ۱۴۰۳/۰۱/۰۲ ۱۵:۳۲:۳۴

رییس اداره نظارت بر فرآورده های بهداشتی هشدار داد؛

میوه و سبزی را با شوینده های با پایه الکلی گندزدایی نکنید

به گزارش مین فود، رئیس اداره نظارت بر فرآورده های بهداشتی سازمان غذا و دارو، نسبت به استفاده از شوینده های با پایه الکلی برای گندزدایی میوه و سبزی اخطار داد. ۱۴۰۲/۱۲/۲۸ ۱۲:۴۹:۱۲

مطالعات نشان می دهد؛

نوشابه گازدار احتمال مبتلا شدن به فیبریلاسیون دهلیزی را زیاد می کند

به گزارش مین فود، یک مطالعه جدید نشان داده است که نوشیدن نوشابه های گازدار- قندی یا رژیمی- خطر مبتلا شدن به ضربان نامرتب قلب معروف به فیبریلاسیون دهلیزی را در افراد بالا می برد. ۱۴۰۲/۱۲/۲۱ ۰۸:۳۰:۲۷

دكترای تغذیه تاكید كرد؛

چی بخوریم که سرما نخوریم

مین فود: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به این که در فصل سرد سال امکان مبتلاشدن به عفونت های تنفسی بیشتر می شود، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی بمنظور تقویت ایمنی بدن اصرار کرد ۱۴۰۲/۱۲/۱۷ ۱۳:۴۷:۰۰

كارشناس تغذیه تاكید كرد؛

طرفداران قهوه بخوانند

به گزارش مین فود، مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور ضمن اشاره به خواص و تأثیر قهوه بر سلامت به موارد ممنوعیت مصرف آن اشاره نمود. ۱۴۰۲/۱۲/۱۵ ۰۸:۱۶:۵۸

زالی عنوان كرد؛

حکمرانی غذا به ابزار تجاری سیاسی تبدیل گشته است

به گزارش مین فود، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اظهار داشت: بعد از مناقشه غلات در جنگ اوکراین، حکمرانی غذا به یک ابزار جدی تجاری سیاسی تبدیل گشته و بسیار اهمیت دارد. ۱۴۰۲/۱۲/۱۲ ۱۹:۰۱:۵۳

معاون وزیر بهداشت عنوان كرد؛

منازعات بشری در آینده بر سر آب و غذا خواهد بود

به گزارش مین فود، معاون بهداشت وزارت بهداشت اظهار داشت: بنا بر اعلام سازمان جهانی غذا، منازعات بشری در آینده بر سر آب و غذا خواهد بود. ۱۴۰۲/۱۲/۱۱ ۲۰:۲۱:۰۱

ویژگی هایی که هنگام خرید لوازم آشپزخانه باید به آنها توجه کنید

به یاد داشته باشید، خرید آگاهانه تفاوت زیادی در بهبود سبک زندگی و تجربه آشپزی شما ایجاد می کند. ۱۴۰۲/۱۲/۰۳ ۱۶:۳۷:۱۳

كاویانی عنوان كرد؛

تغذیه زنان چگونه باید باشد

به گزارش مین فود، مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه، نکاتی را در مورد تغذیه زنان در دوران حاملگی تا پساقاعدگی توضیح داد. ۱۴۰۲/۱۲/۰۲ ۰۸:۱۴:۳۰

برای سلامت چشم این ویتامین ها را مصرف کنید

مین فود: مصرف بیشتر بتا کاروتن، ویتامین سی وای و روی یا زینک در رژیم غذایی، کاهش 35 درصدی خطر ای ام دی در افراد مسن را در پی دارد. ۱۴۰۲/۱۱/۲۶ ۱۴:۰۲:۳۴

كارشناس تغذیه عنوان كرد؛

خواص مصرف روزانه شیر و لبنیات

به گزارش مین فود، رئیس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، مصرف روزانه شیر و لبنیات را برای تأمین کلسیم بدن ضروری عنوان نمود. ۱۴۰۲/۱۱/۲۴ ۰۹:۱۷:۲۱

راهکارهایی برای رفع نفخ و تهوع

به گزارش مین فود، خوردن غذاهای چرب می تواند احساس رضایت در ما ایجاد نماید، اما گاهی اوقات این احساس رضایت دائمی نیست و با ناراحتی پس از لذت خوردن غذای چرب همراه می باشد. ۱۴۰۲/۱۱/۲۱ ۰۹:۴۴:۳۲

محققان پی بردند؛

آب گوجه فرنگی در از بین بردن باکتری حصبه موثر است

مین فود: تحقیقات جدید نشان میدهد که باکتری های عامل بیماری حصبه، قاتل اصلی کودکان در کشورهای درحال توسعه، می توانند در مقابل چیزی بسادگی آب گوجه فرنگی لطمه پذیر باشند. ۱۴۰۲/۱۱/۲۰ ۱۵:۳۸:۲۴

خواص معجزه آسا و درمانی انار برای سلامتی

مین فود: انار فوق العاده برای سلامتی مؤثر است و به سبب خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی فواید بسیاری در سلامت پوست و مو، جلوگیری از کم خونی، بهبود سلامت بدن، قلب و درمان بیماریها دارد. ۱۴۰۲/۱۱/۱۵ ۲۲:۵۴:۴۹

با این ویتامین سلامت قلب تان را تضمین کنید

مین فود: 1 نقش مهمی در حفظ سلامت اعصاب، عضلات و قلب دارد. ویتامین B-1 که همین طور به عنوان «تیامین» شناخته می شود، برای متابولیسم گلوکز در بدن ما و تسهیل عملکرد عصبی و عضلانی ضرورت دارد. ۱۴۰۲/۱۱/۱۴ ۲۳:۲۱:۱۹

كاویانی عنوان كرد؛

ایرانیان یک سوم میانگین جهانی شیر و لبنیات مصرف می کنند

به گزارش مین فود، مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی اظهار داشت: سرانه ی مصرف شیر و لبنیات در ایران حدود یک سوم میانگین جهانی است. ۱۴۰۲/۱۱/۱۳ ۱۲:۳۶:۱۱

گزارش مین فود؛

مراقب بلورهای سفید نمکی باشید

به گزارش مین فود، نمک از قدیم الایام تا امروز، همیشه پای ثابت سفره و میز غذای ایرانیان بوده؛ اما استفاده از همین بلورهای ریز و سفید رنگ؛ خطرناک تر از آن است که فکرش را بکنیم. ۱۴۰۲/۱۱/۱۱ ۱۲:۴۵:۰۶

كارشناس تغذیه عنوان كرد؛

عارضه های کمبود ید در دوران حاملگی

مین فود: رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، کمبود ید در دوران حاملگی را با عارضه هایی همچون افزایش موارد سقط و مرده زایی، ناهنجاری های جنینی و کاهش بهره هوشی نوزاد مرتبط دانست. ۱۴۰۲/۱۱/۰۹ ۰۹:۲۴:۳۳

این نمک ها را مصرف نکنید

به گزارش مین فود، تسنیم نوشت: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت نسبت به مصرف نمک های رنگی هشدار داد. ۱۴۰۲/۱۱/۰۸ ۱۶:۳۲:۵۷

اسماعیل زاده هشدار داد؛

مراقب نمک پنهان در مواد غذایی باشید

مین فود: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نسبت به موادغذایی که نمک پنهان دارند، هشدار داد. ۱۴۰۲/۱۱/۰۷ ۰۹:۲۲:۲۷