نوشابه های شیرین قندی برای قلب مضر هستند

نتایج پژوهش ها نشان می دهد؛

نوشابه های شیرین قندی برای قلب مضر هستند مین فود: مطالعه جدید نشان میدهد نوشابه های قندی با ایجاد اختلال در میزان كلسترول و تری گلیسیریدها سبب افزایش خطر بیماری قلبی و سكته می شوند.



به گزارش مین فود به نقل از مهر، بگفته پژوهشگران دانشگاه تافتس بوستون آمریكا، نوشیدن بیش از یك قوطی نوشابه قندی یا آبمیوه در روز برای سلامت قلب و عروق خوب نیست.
«نیكولا مك كئون»، سرپرست تیم تحقیق، در این زمینه می گوید: «شواهد زیادی نشان میدهد كه بین مصرف نوشابه های قندی و تأثیرات مضر بر سلامت ارتباط وجود دارد.»
به گفته پژوهشگران، نوشیدنی های نظیر نوشابه های گازدار، نوشابه های ورزشی و نوشیدنی های با طعم میوه بزرگ ترین منبع مواد قندی افزودنی هستند.
تیم تحقیق دریافت نوشیدن بیش از یك قوطی نوشابه قندی در روز با ۵۳ درصد احتمال بیشتر تری گلیسیرید بالا و ۹۸ درصد احتمال بیشتر پایین بودن كلسترول خوب HDL مرتبط می باشد.
یافته های این مطالعه مربوط به حدود ۶۰۰۰ شركت كننده است كه به طورمیانگین بیش از ۱۲ سال بین سال های ۱۹۹۱ تا ۲۰۱۴ تحت نظر بودند.
مك كئون در ادامه می افزاید: «نتایج ما بیان كننده این مطلب است كه محدودكردن و حتی حذف نوشابه های قندی ممكنست ایده خوبی برای افرادی باشد كه خواستار حفظ میزان نرمال كلسترول و تری گلیسیریدشان هستند.»


منبع:

1398/12/22
15:43:56
5.0 / 5
2558
تگهای خبر: آب , بیمار , بیماری , سلامت
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب
نظر شما در مورد این مطلب
نام:
ایمیل:
نظر:
سوال:
= ۸ بعلاوه ۱
مین فود - رژیم غذایی minfood

اطلاعات



مین فود

مین فود یا غذای کمتر: رژیم غذایی

تماس با ما

روشهای تماس با مین فود از طریق ایمیل، شبکه های اجتماعی است
minfood.ir - حقوق مادی و معنوی سایت مین فود محفوظ است