مواد غذایی چاق کننده سالم متخصص طب سنتی عنوان كرد؛ مین فود: یک متخصص طب سنتی مواد غذایی چاق کننده سالم و نحوه مصرف آنها را اعلام نمود. به گزارش مین فود به نقل از مهر، علیرضا یارقلی درباب چاق کننده های سالم اظهار داشت: هر چیزی که رطوبت شما را زیاد کند چاق کننده است سمنو و رب اناب و خود اناب چاق کننده است که می توان قبل و بعد غذا بهره برد و هم در در ضمن روز استفاده گردد. وی ادامه داد: مصرف این مواد برای هر بدنی مناسب و کمک کننده است. این متخصص طب سنتی در مورد مصرف این مواد غذایی اظهار داشت: روزانه می توان با سفارش پزشک سه قاشق غذا خوری بهره برد اما نباید در استفاده از آن زیاده روی شود. وی با اشاره به این که بادام چاق کننده است اظهار داشت: شیربرنج و فرنی نیز چاقی سالم می دهند. یارقلی درباب نفخ حبوبات اظهار داشت: تعدادی از مواد غذایی تولید گاز می کنند و برای افراد نفاخ سفارش نمی شوند همچون حبوبات که در این گروه قرار می گیرند. وی ادامه داد: برای رفع نفخ حبوبات و استفاده از آنها حتی برای افرادی که معده نفاخ ندارند هم پیشنهاد می شود حبوبات را به مدت ۴ ساعت خیس کرده و در طول این مدت تا سه بار آب آنرا تعویض کنید سپس به مدت ۵ دقیقه جوشانده و آبکش کنید و در نهایت در آبی تازه بطور کامل بپزید. متخصص طب سنتی اشاره کرد: راه حل دیگر برای رفع نفخ حبوبات پختن آن به همراه زیره و برنج است. منبع: minfood.ir 1401/06/22 10:14:46 5.0 از 5 410 تگهای خبر: آب , پزشك , چاقی , شیر این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط مردم غزه مقاومت را از مردم ایران آموخته اند کلید کاهش وزن فقط کافی است کالری دریافتی را کم کنید تولید فراورده های غذایی بالاتر از حد معیار سلامت نظارت بهداشتی بر تولید فرآورده های غذایی در کارگاه های سنتی نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۶ بعلاوه ۴ دوستان مین فود آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس چگونه رمز دوربین مدار بسته را پیدا کنیم خرید و فروش خودرو دوره ICDL در تبریز طراحی سایت فیش حج فیش حج پربیننده ترین ها آموزش فعالسازی ری اکشن تلگرام ویژگی هایی که هنگام خرید لوازم آشپزخانه باید به آنها توجه کنید مقایسه روش های جراحی بینی روش های باز و بسته معرفی ساندویچ ساز عمده پربحث ترین ها مردم غزه مقاومت را از مردم ایران آموخته اند کلید کاهش وزن فقط کافی است کالری دریافتی را کم کنید رصد اقدامات دستگاههای اجرایی در حوزه امنیت غذایی تولید فراورده های غذایی بالاتر از حد معیار سلامت جدیدترین ها مردم غزه مقاومت را از مردم ایران آموخته اند کلید کاهش وزن فقط کافی است کالری دریافتی را کم کنید رصد اقدامات دستگاههای اجرایی در حوزه امنیت غذایی تولید فراورده های غذایی بالاتر از حد معیار سلامت نظارت بهداشتی بر تولید فرآورده های غذایی در کارگاه های سنتی جایگزینی گوشت گاو با ماهی می تواند از مرگ سریع جلوگیری کند آغاز کارزار واکسیناسیون فلج اطفال در افغانستان رصد کمبودهای دارویی با راه اندازی سامانه بر خط سراسری ضرورت توجه به سلامت روانی، اخلاقی و اجتماعی در کنار سلامت جسم کلید کاهش وزن فقط کافی است کالری دریافتی را کم کنید تگها بیمار بیماری بهداشت آب رپورتاژ پزشك برنامه ایمنی