استفاده از برنامه غذایی كامل و متنوع در روزهای كرونا استاد دانشكده علوم تغذیه تاكید كرد؛ به گزارش مین فود استاد دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، اظهار داشت: در روزهای کرونا باید در کنار برنامه غذایی کامل، حداقل روزی نیم تا یک ساعت پیاده روی داشته باشیم. به گزارش مین فود به نقل از مهر، فریبا کوهدانی، عنوان کرد: برای جلوگیری از کرونا باید از همه گروه های مواد غذایی به اندازه کافی مصرف نماییم. وی با تکیه بر انتخاب های متنوع غذایی در روزهای کرونا، خاطرنشان کرد: در این ایام باید از سبزی ها به مقدار فراوان استفاده نماییم. استاد دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی، اضافه کرد: کمبود ویتامین D خطر مبتلا شدن به بیماری ها را زیاد می کند. کوهدانی اظهار داشت: در کنار برنامه غذایی صحیح و متعادل باید ورزش کنید. به صورتی که بین نیم تا یک ساعت پیاده روی روزانه تند سفارش می شود. منبع: minfood.ir 1399/10/17 23:57:39 0.0 از 5 937 تگهای خبر: برنامه , بیمار , بیماری , پزشك این مطلب مین فود مفید بود؟ (0) (0) تازه ترین مطالب مرتبط سوکرالوز سالم ترین جایگزین قند است مکمل های زنجبیل ممکن است در درمان بیماریهای خودایمنی مفید باشند دانلود و تماشای کامل ترین آرشیو فیلم و سریال زردچوبه برای درمان سوءهاضمه موثر است نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۱ بعلاوه ۴ دوستان مین فود آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس پارکت آرتا خدمات پنل پیامک - فروش پنل پیامک خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج مشاوره روانشناسی تلفنی کمپ ترک اعتیاد پربیننده ترین ها بازدید وزیر بهداشت از بیمارستانی که توسط پزشکان ایرانی در تاجیکستان تاسیس شد یک دسر طبیعی، پرخاصیت و کم کالری بهترین تاتوکار در تهران ازن دومین آلاینده مضر سلامت پربحث ترین ها سوکرالوز سالم ترین جایگزین قند است مکمل های زنجبیل ممکن است در درمان بیماریهای خودایمنی مفید باشند دانلود و تماشای کامل ترین آرشیو فیلم و سریال بادام یک مکمل عالی برای رژیم کاهش وزن است جدیدترین ها سوکرالوز سالم ترین جایگزین قند است مکمل های زنجبیل ممکن است در درمان بیماریهای خودایمنی مفید باشند دانلود و تماشای کامل ترین آرشیو فیلم و سریال بادام یک مکمل عالی برای رژیم کاهش وزن است ماشین های کنترلی دریفت: تجربه هیجانی از رانندگی متفاوت زردچوبه برای درمان سوءهاضمه موثر است عایق بی نظیر و باکیفیت و ارزان برای آببندی رژیم غذایی کتوژنیک برای کودکان دیابتی مناسب نمی باشد مزایای کارتریج اصلی و کارتریج کپی و فیک یک بشقاب غذای سالم باید دارای چه مواد غذایی باشد تگها بیمار بیماری بهداشت آب رپورتاژ برنامه پزشك ایمنی