رژیم غذایی مناسب برای تقویت سلامت مغز بیماران ام اس تحقیق جدید نشان می دهد؛ به گزارش مین فود مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی مناسب برای تقویت سلامت مغز افراد مبتلا به ام اس وجود دارد. به گزارش مین فود به نقل از مهر به نقل از هلث دی نیوز، برای این مطالعه، تیمی از دانشکده پزشکی آیسان نیویورک ۱۸۵ نفر را که در ۵ سال قبل مبتلا به بیماری ام اس بودند، بررسی کردند. هر یک اسکن مغزی MRI داشته و به پرسشنامه های دقیق پاسخ دادند. نتایج نشان داد افرادی که از رژیم غذایی MIND پیروی می کردند، دارای بافت حفظ شده بیشتری در بخش مهم مغز معروف به تالاموس بودند. این مطالعه همینطور نشان داد که رابطه ای بین خوردن بیشتر لبنیات پرچرب و ضایعات مغزی ناشی از بیماری ام اس وجود دارد. خوردن اسیدهای چرب امگا ۳ حاصل از ماهی هم فواید مغزی دارد. رژیم غذاییMIND تلفیقی از رژیم غذایی مدیترانه ای و رژیم های توقف فشار خون بالا معروف به DASH است. رژیم غذاییMIND به نفع سلامت مغز طراحی شده و مطالعات گذشته نشان داده اند که امکان دارد به پیشگیری از بیماری آلزایمر کمک کرده و مهارت های تفکر را در بزرگسالان حفظ کند. این رژیم غذایی شامل سبزیجات برگ دار، توت ها، آجیل و ماهی و فاقد غذاهای سرخ شده، کره، پنیر، گوشت قرمز و فرآوری شده و شیرینی است. بیماری ام اس، یک اختلال سیستم عصبی مرکزی با علائمی است که می تواند از بی حسی و سوزن سوزن شدن تا کوری و فلج متغیر باشد. بیشتر افراد در سنین ۲۰ تا ۵۰ سالگی مبتلا به این بیماری تشخیص داده می شوند. زنان سه برابر مردان به این بیماری مبتلا می شوند. هم اکنون هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد. 1400/04/01 21:10:32 5.0 از 5 1195 تگهای خبر: بیمار , بیماری , پزشك , درمان این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط تدابیر طب ایرانی برای عبور سالم از روزهای داغ تشدید نظارت بر سلامت نذری ها در روزهای محرم آیا مصرف زرده تخم مرغ برای کهنسالان مضر است ذخایر شش ماهه دارو و شیر خشک تأمین شده است نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۲ بعلاوه ۴ دوستان مین فود انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو شرکت صنعتی سخت پوشش طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم گروه سورن بام | طراح و مجری روف گاردن و فضای سبز کلینیک پوست مو و زیبایی خاتون پربیننده ترین ها تأمین شیرخشک های متابولیک با برندهای معتبر جایگزین در دستور کار سازمان غذا و دارو سازمان غذا و دارو اسامی محصولات خوراکی بدون مجوز را اعلام کرد افتتاح اورژانس بیمارستان طالقانی کرمانشاه با حضور وزیر بهداشت اخطار در رابطه با مصرف روغن های سنتی پربحث ترین ها تدابیر طب ایرانی برای عبور سالم از روزهای داغ تشدید نظارت بر سلامت نذری ها در روزهای محرم آیا مصرف زرده تخم مرغ برای کهنسالان مضر است استخدام و کاریابی جدیدترین ها تدابیر طب ایرانی برای عبور سالم از روزهای داغ تشدید نظارت بر سلامت نذری ها در روزهای محرم آیا مصرف زرده تخم مرغ برای کهنسالان مضر است استخدام و کاریابی ذخایر شش ماهه دارو و شیر خشک تأمین شده است معجونی برای رفع عطش، کنترل وزن و تقویت خلق وخو چگونه کاربران ایرانی می توانند به تمامی سرویس های گوگل دسترسی یابند؟ فروش واکسن گارداسیل در سایت ها غیرمجاز می باشد پیش گیری از 80 درصد سکته های مغزی با چند سفارش بهداشتی تاکید بر تغذیه متعادل به جای مصرف بی رویه مکمل ها تگها بیمار بهداشت بیماری آب پزشك برنامه رپورتاژ ایمنی