تاثیر مواد خوراكی سرشار از منیزیم در كاهش ریسك بیماری قلبی مطالعات نشان می دهد؛ مین فود: تحقیقات نشان می دهد بین مصرف منیزیم و بیماری مرگبار عروق كرونر قلبی در زنان بعد از سن یائسگی ارتباط وجود دارد. به گزارش مین فود به نقل از مهر، پژوهشگران دانشگاه براون آمریكا در مطالعه خود مصرف منیزیم را در بیشتر از ۱۵۳ هزار زن در سن بعد از یائسگی بررسی كردند و در طول مدت ۱۰.۵ سال بعد، احتمال ابتلاء به بیماری قلبی عروق كرونر و مرگ ناگهانی قلبی را در آنها پیگیری كردند. داده ها نشان داد مصرف بیشتر منیزیم با كاهش قابل توجه ریسك بیماری قلبی عروق كرونر و كاهش ریسك مرگ ناگهانی قلبی مرتبط بود. محققان در ادامه قصد دارند به بررسی این مساله بپردازند كه آیا زنان در معرض ریسك بالا می توانند با مصرف مكمل منیزیم ریسك بیماری قلبی عروق كرونر را در خود كاهش دهند. مواد خوراكی سرشار از منیزیم عبارتند از اسفناج، برگ چغندر، دانه های كدوتنبل، ماست كفیر، بادام، لوبیای سیاه، انجیر، شكلات تلخ، موز، ماهی سالمون، گشنیز، بادام هندی، وكنگر فرنگی. منبع: مین فود 1398/10/22 19:26:43 5.0 از 5 5019 تگهای خبر: بیمار , بیماری , خوراكی این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط اقدام مهم سازمان غذا و دارو در خنثی سازی تحریم ها تدابیر طب ایرانی برای عبور سالم از روزهای داغ تشدید نظارت بر سلامت نذری ها در روزهای محرم آیا مصرف زرده تخم مرغ برای کهنسالان مضر است نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۲ بعلاوه ۴ دوستان مین فود آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو شرکت صنعتی سخت پوشش طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم گروه سورن بام | طراح و مجری روف گاردن و فضای سبز کلینیک پوست مو و زیبایی خاتون پربیننده ترین ها تأمین شیرخشک های متابولیک با برندهای معتبر جایگزین در دستور کار سازمان غذا و دارو افتتاح اورژانس بیمارستان طالقانی کرمانشاه با حضور وزیر بهداشت اخطار در رابطه با مصرف روغن های سنتی شیوع ۱۱ درصدی آسم در کودکان و نوجوانان پربحث ترین ها اعلام اسامی فرآورده های غذایی بدون مجوز سفارش طب ایرانی برای کنترل استرس با بهره گیری از برخی نوشیدنی ها دستورالعمل وزارت بهداشت در تهیه نذورات ایام محرم و صفر اقدام مهم سازمان غذا و دارو در خنثی سازی تحریم ها جدیدترین ها اعلام اسامی فرآورده های غذایی بدون مجوز سفارش طب ایرانی برای کنترل استرس با بهره گیری از برخی نوشیدنی ها دستورالعمل وزارت بهداشت در تهیه نذورات ایام محرم و صفر اقدام مهم سازمان غذا و دارو در خنثی سازی تحریم ها برگ برنده جدید اپل! دستورالعمل سازمان غذا و دارو برای مثال برداری از کالاهای اساسی تدابیر طب ایرانی برای عبور سالم از روزهای داغ تشدید نظارت بر سلامت نذری ها در روزهای محرم آیا مصرف زرده تخم مرغ برای کهنسالان مضر است استخدام و کاریابی تگها بیمار بهداشت بیماری آب پزشك برنامه رپورتاژ ایمنی