تغذیه نوروزی را جدی بگیرید مدیركل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت؛ مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نسبت به افزایش وزن در روزهای نوروز و احتمال مبتلاشدن به کرونا در افراد چاق هشدار داد. به گزارش مین فود به نقل از مهر، زهرا عبداللهی، بر ضرورت رعایت رژیم مناسب غذایی در تعطیلات نوروزی اصرار کرد و اظهار داشت: اضافه وزن و چاقی، یکی از عوارض تغییر برنامه غذایی در روزهای نوروز است. وی با عنوان این مطلب که احتمال ابتلای افراد چاق به کرونا بیشتر است، اضافه کرد: بدین سبب با رعایت نکاتی در تغذیه خود در این ایام می توانید از بروز اضافه وزن و چاقی پیشگیری کنید. عبداللهی افزود: مواد غذایی شیرین و پر چرب زمینه ساز اضافه وزن و چاقی و به تبع آن افزایش احتمال ابتلاء به کرونا، دیابت، پر فشاری خون، چربی خون بالا، کبد چرب می شوند و خود این بیماریها خطر ابتلاء و مرگ ناشی از کووید ۱۹ را بیشتر می کند. وی افزود: بجای مصرف تنقلات و مواد غذایی با نمک و چربی و قند بالا از مواد غذایی با نمک و قند و چربی کمتر استفاده نمائیم تا این دوران همه گیری را با سلامتی پشت سر بگذاریم. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت افزود: سفارش می شود برای پیش گیری از اضافه وزن و چاقی که عامل خطر ابتلاء به کرونا است بجای شیرینی یا شکلات یک عدد میوه مصرف کنید. وی ادامه داد: چاقی عامل خطر مهم ابتلاء به کرونا شمرده می شود. مرگ و میر ناشی از کووید ۱۹ در افراد چاق بیشتر است. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت افزود: کم آبی ریسک ابتلاء به کرونا را بیشتر می کند، بدین سبب روزی ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشید. 1400/01/07 14:43:48 5.0 از 5 1353 تگهای خبر: آب , اضافه وزن , برنامه , بهداشت این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط راه اندازی پالایشگاه ملی پلاسما در دستور کار واکنش سازمان غذا و دارو به کمبود شیرخشک کبد چرب قابل درمان است اگر اقدامات پیشگیرانه مهم ترین اصل درمان ناباروری است نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۵ بعلاوه ۲ دوستان مین فود آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو ست قالب گیری دندان طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم کفش طبی ، کمربند طبی ، قوزبند طبی پربیننده ترین ها میوه ای با خواص ضد سرطان دانه ای کوچک اما معجزه ای بزرگ برای سلامتی رانندگان مصرف غذاهای پرچرب و سنگین را در مسافرت محدود کنند The Art of Documentation Reimagined by Fake-Sample پربحث ترین ها راه اندازی پالایشگاه ملی پلاسما در دستور کار چگونه اصالت شیرخشک را تشخیص بدهیم واکنش سازمان غذا و دارو به کمبود شیرخشک ویتامین ها انرژی ساز نیستند! جدیدترین ها راه اندازی پالایشگاه ملی پلاسما در دستور کار چگونه اصالت شیرخشک را تشخیص بدهیم واکنش سازمان غذا و دارو به کمبود شیرخشک ویتامین ها انرژی ساز نیستند! کبد چرب قابل درمان است اگر اقدامات پیشگیرانه مهم ترین اصل درمان ناباروری است با مصرف این روغن ها پیر نمی شوید اختلال در پرداخت بیمه ها زنجیره تأمین دارو را تهدید می کند سازمان غذا و دارو اسامی محصولات خوراکی بدون مجوز را اعلام کرد مسمومیت ۴۸ نفر در کشور با قارچ وحشی تگها بیمار بیماری بهداشت آب پزشك برنامه رپورتاژ ایمنی