راههای جلوگیری از مبتلا شدن به کرونا

متخصص طب سنتی عنوان كرد؛

مین فود: پزشک و متخصص طب سنتی ایرانی درباب راههای پیش گیری از کرونا و همین طور تغذیه موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن توضیحاتی ارائه نمود.

به گزارش مین فود به نقل از مهر، الهام اختری در مورد راههای پیشگیری از ابتلاء به کرونا اظهار داشت: پیشگیری مهم ترین مبحث در جلوگیری از ابتلاء به کرونا است و پرهیز از حضور در جمع هم دیگر موردی است که باید رعایت شود. وی سفارش کرد اگر ضرورتی برای خروج از منزل است حتما از ماسک مناسب استفاده گردد و خوراکی هم خورده نشود. این متخصص طب سنتی افزود: اگر فردی خارش گلو و حلق و همینطور مقداری بدن درد و تب داشت باید بپذیرد که کرونا دارد و خویش را از جمع دور کند این که احساس تعهد کنید نسبت به دیگران مهم می باشد. وی به تغذیه دوران کرونا اشاره نمود و اظهار داشت: مصرف آب سیب طبیعی هر نیم ساعت و فالوده سیب با گلاب، عدم استفاده از گوشت، خوردن سوپ رقیق و همینطور آب بهدونه، شربت بنفشه و دمنوش بابونه و عناب هم در بهبود بیماری مؤثر است. اختری عنوان کرد: اگر طی سه روز بیماری بهبود پیدا کرد که یه سرماخوردگی ویروسی بوده اما اگر به روز چهارم رسید و علایم بدتر شد حتما باید با یک متخصص عفونی مشورت شود. بروز کرونا در بدن افراد مختلف تظاهرات متفاوتی بوجود می آورد و برپایه این که فرد چه سیستم ایمنی و چه بیماری های زمینه ای دارد می تواند شدتش کم یا زیاد باشد. بنابراین پیشگیری و رعایت موارد بهداشتی و پرهیز غذایی و عدم حضور در جمع و همینطور استفاده از ماسک حرف اول را میزند. این متخصص طب سنتی هچنین در مورد ضعف بدنی، سستی و بیحالی و ریزش مو ناشی از کرونا هم اظهار داشت: بعضی از طولانی شدن ریزش مو گلایه می کنند که در این صورت دو کار میتوان کرد یکی همان مصرف فالوده سیب است که با مقداری گلاب می شود میل کرد. وی ادامه داد: در مورد ریزش مو کاری که می شود انجام داد درست کردن ماسک مو است. مقداری حنا را تفت داده تا جایی که رنگ حنا برگردد و سپس با صدر مخلوط و روغن نارگیل و کمی آب به آن اضافه و به کف سر زده شود. به قول اختری، استفاده هفته ای یکی دو بار از این محلول در برگرداندن توان ریشه مو مؤثر است.