مواد غذایی چاق کننده سالم متخصص طب سنتی عنوان كرد؛ مین فود: یک متخصص طب سنتی مواد غذایی چاق کننده سالم و نحوه مصرف آنها را اعلام نمود. به گزارش مین فود به نقل از مهر، علیرضا یارقلی درباب چاق کننده های سالم اظهار داشت: هر چیزی که رطوبت شما را زیاد کند چاق کننده است سمنو و رب اناب و خود اناب چاق کننده است که می توان قبل و بعد غذا بهره برد و هم در در ضمن روز استفاده گردد. وی ادامه داد: مصرف این مواد برای هر بدنی مناسب و کمک کننده است. این متخصص طب سنتی در مورد مصرف این مواد غذایی اظهار داشت: روزانه می توان با سفارش پزشک سه قاشق غذا خوری بهره برد اما نباید در استفاده از آن زیاده روی شود. وی با اشاره به این که بادام چاق کننده است اظهار داشت: شیربرنج و فرنی نیز چاقی سالم می دهند. یارقلی درباب نفخ حبوبات اظهار داشت: تعدادی از مواد غذایی تولید گاز می کنند و برای افراد نفاخ سفارش نمی شوند همچون حبوبات که در این گروه قرار می گیرند. وی ادامه داد: برای رفع نفخ حبوبات و استفاده از آنها حتی برای افرادی که معده نفاخ ندارند هم پیشنهاد می شود حبوبات را به مدت ۴ ساعت خیس کرده و در طول این مدت تا سه بار آب آنرا تعویض کنید سپس به مدت ۵ دقیقه جوشانده و آبکش کنید و در نهایت در آبی تازه بطور کامل بپزید. متخصص طب سنتی اشاره کرد: راه حل دیگر برای رفع نفخ حبوبات پختن آن به همراه زیره و برنج است. منبع: minfood.ir 1401/06/22 10:14:46 5.0 از 5 390 تگهای خبر: آب , پزشك , چاقی , شیر این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط میوه و سبزی را با شوینده های با پایه الکلی گندزدایی نکنید توزیع شیرخشک در تعطیلات نوروزی متوقف نخواهد شد ایرانیها بزرگ ترین مصرف کننده نان در جهان هستند مراقبت های پس از نصب پروتز دندان نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۸ بعلاوه ۴ دوستان مین فود آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج پربیننده ترین ها مقایسه روش های جراحی بینی روش های باز و بسته ویژگی هایی که هنگام خرید لوازم آشپزخانه باید به آنها توجه کنید دکتر بهمن شریفی کاندیدای مجلس شورای اسلامی دستگاه برش لیزری فلزات را از کجا بخریم؟ پربحث ترین ها میوه و سبزی را با شوینده های با پایه الکلی گندزدایی نکنید توزیع شیرخشک در تعطیلات نوروزی متوقف نخواهد شد ممنوعیت واردات مواد غذایی دارای تولید داخل نکات کلیدی درباره ی سلامت آجیل شب عید جدیدترین ها میوه و سبزی را با شوینده های با پایه الکلی گندزدایی نکنید توزیع شیرخشک در تعطیلات نوروزی متوقف نخواهد شد ممنوعیت واردات مواد غذایی دارای تولید داخل نکات کلیدی درباره ی سلامت آجیل شب عید ایرانیها بزرگ ترین مصرف کننده نان در جهان هستند ارتباط واکسن کووید و انتقال آنتی بادی به نوزاد با تغذیه شیرمادر مراقبت های پس از نصب پروتز دندان ورود طب ایرانی به اثربخشی ادویه ها بر سلامت افراد نوشابه گازدار احتمال مبتلا شدن به فیبریلاسیون دهلیزی را زیاد می کند نظارت سختگیرانه سازمان غذا و دارو بر فرآورده های گوشتی تگها بیمار بیماری بهداشت آب رپورتاژ پزشك برنامه ایمنی