نگرانی از افزایش وزن ایرانیان

آقاخانی عنوان كرد؛

به گزارش مین فود، یک متخصص داخلی، افزایش وزن عمومی در جمعیت کشور را یک نگرانی جدی دانست.

به گزارش مین فود به نقل از مهر، داریوش آقاخانی، با اشاره به اینکه برخی بیماری های ناشی از اختلالات تغذیه ای شیوع بالایی در جامعه دارند، اظهار داشت: چاقی یکی از مهم ترین بیماری های ناشی از اختلالات تغذیه ای است. وی ادامه داد: نکته مهم این که چاقی پیش زمینه بروز دیابت و حتی سرطان خواهد بود به همین خاطر افزایش وزن عمومی در جمعیت کشور یک دغدغه و نگرانی جدی به حساب می آید. آقاخانی افزود: به جهت اینکه بخواهیم چاقی را در کشور کنترل و یا درمان نماییم باید از دوران کودکی به فرزندانمان شیوه تغذیه سالم را آموزش دهیم و رفتار نا درست تغذیه ای آنان را اصلاح نماییم. عضو هیأت مدیره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران، با اشاره به اینکه خیلی از غذاهای مصرفی ایرانی ها مانند نان و برنج، پرکالری است، اضافه کرد: به جای غذاهای پرکالری باید سبزیجات و صیفی جات جایگزین شوند چون که کالری زیادی ندارند و باعث سیر نگهداشتن افراد می شود. وی ضمن اشاره به طرح این موضوعات مهم در سی و چهارمین کنگره علمی سالیانه جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران در ۲۵ تا ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۳، اظهار داشت: تلاش همه جانبه جهت اصلاح تغذیه، آموزش تغذیه سالم و مصرف غذاهای کم کالری یکی از مهم ترین نکات کلیدی برای مردم و اجتماع است. آقاخانی ضمن اشاره به این که بیماری های دیابت، چربی خون، برخی بیماری های دستگاه گوارش با چاقی و اضافه وزن افراد رابطه مستقیم دارند، تصریح کرد: یکی از این مشکلات عارضه ریفلاکس یا همان بازگشت محتویات و اسید معده به مری است. عضو هیأت مدیره انجمن درون بین دستگاه گوارش ایران، اضافه کرد: متأسفانه افراد برای درمان چاقی به سمت جراحی های کنترل چاقی گرایش پیدا کردند در صورتیکه با تحرک و ورزش کافی همینطور داشتن رژیم غذایی مفید و سالم میتوان از بروز برخی بیماری های متابولیک جلوگیری کرد. این متخصص بیماری های داخلی اظهار داشت: یکی از نکات مهم عرضه برنامه غذایی مناسب به بوفه های مدارس است به همین خاطر باید از وزارت بهداشت و آموزش و پرورش بخواهیم تا برنامه غذایی مناسب و مورد نظارت، تدوین و در مدارس اجرایی کنند. عضو هیأت علمی و اجرایی سی و چهارمین کنگره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران، افزود: این که در بوفه مدارس آب میوه های حاوی شکر و یا ذرت حجیم شده عرضه می شود، حتما در افزایش وزن فرزندانمان تاثیر سو بوجود می آورد. آقاخانی اضافه کرد: در دوره ای به سر می بریم که فرزندانمان از موبایل، کامپیوتر و فضای مجازی زیاد استفاده می نمایند به همین خاطر کم تحرکی باعث چاقی فرزندانمان خواهد شد چون استفاده از فضای مجازی، فرصت فعالیت فیزیکی را خواهد گرفت. عضو هیأت مدیره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران از مسئولین و متولیان امر تقاضا کرد تا روی میزان و نحوه فعالیتهای جسمانی کودکان و نوجوانان بیشتر توجه داشته باشند که آموزش ورزش و تحرک مناسب از کودکی در آنها نهادینه شود؛ بلکه ورزش صرفا در همان مدت زنگ ورزش در مدرسه نباشد. آقاخانی تصریح کرد: فعالیت بدنی منظم حتی پیاده رفتن به سمت مدرسه و بالعکس، پاسخ مناسبی برای تناسب اندام و حفظ شرایط بدنی سالم خواهد داشت؛ باید فعالیت بدنی از همان ابتدای دوران تحصیل نهادینه شود تا وقتی فرد به سنین بالاتر می رسد از عوارض کم تحرکی صدمه ندیده باشد.


منبع: minfood.ir