افزایش درصد احتمال حاملگی با اصلاح سبک زندگی

یك متخصص طب ایرانی مطرح كرد

به گزارش مین فود، پزشک و متخصص طب ایرانی، بمناسبت هفته ملی جمعیت، بر اهمیت توجه به طب ایرانی در افزایش نرخ باروری و کمک به حاملگی سالم تاکید کرد.

به گزارش مین فود به نقل از ایسنا، دکتر مریم یزدیان، پزشک و متخصص طب ایرانی، ضمن اشاره به نگاه کل نگر طب سنتی ایران، عنوان کرد: در این مکتب، تمام اعضای بدن بعنوان شبکه ای به هم پیوسته درنظر گرفته می شوند و سلامت یا بیماری هر بخش می تواند بر دیگر اندام ها تاثیر بگذارد. از نظر طب ایرانی، یک حاملگی سالم نیازمند یک دوره قبل از حاملگی سالم می باشد.
قبل از بارداری، سلامت را اصلاح کنید
این متخصص خاطرنشان کرد: ما تاکید داریم خانم ها حداقل ۳ تا ۶ ماه پیش از بارداری، سبک زندگی و تغذیه خویش را اصلاح کنند. مراقبت های ویژه قبل از حاملگی می تواند عوارضی مانند ویار شدید، فشار خون یا دیابت حاملگی را کاهش داده و با بهبود کیفیت اسپرم و تخمک، احتمال تولد فرزند سالم را افزایش دهد.
ناباروری؛ چالش امروز جامعه
یزدیان با اشاره به اینکه ناباروری به یک بحران اجتماعی تبدیل گشته است، خاطرنشان کرد: این مساله استرس زیادی به زوجین وارد می کند، باعث کاهش اعتماد به نفس شده و حتی امکان دارد به مشکلات زناشویی بینجامد. خوشبختانه طب سنتی ایران با رویکرد جامع نگر خود، ظرفیتهای قابل توجهی برای درمان ناباروری دارد.
در طب سنتی، به دنبال دلایل ریشه ای ناباروری هستیم
این پزشک متخصص تاکید کرد: در طب سنتی، ما به دنبال دلایل ریشه ای می گردیم. ناباروری امکان دارد ناشی از مشکلات معدی، کبدی یا کلیوی باشد. گاهی با یک اصلاح ساده در تغذیه یا درمان سوءمزاج، میتوان به نتایج شگفت انگیزی دست پیداکرد. تقویت قوای جسمانی زوجین، رعایت اصول حفظ الصحه، بررسی دقیق وضعیت مزاجی و حتی توجه به کیفیت رابطه زناشویی همچون مواردی است که در طب سنتی برای درمان ناباروری مورد توجه قرار می گیرد.
از کودکی به فکر باروری نسل آینده باشید
یزدیان ضمن اشاره به نقش سبک زندگی از دوران کودکی اخطار داد: خیلی از زمینه های ناباروری از کودکی شکل می گیرد. اگر خواستار نسل سالم و بارور هستیم، باید از همان سالهای نخست زندگی به تغذیه و سبک زندگی کودکان توجه ویژه ای داشته باشیم.
شش اصل طلایی برای حاملگی سالم
این متخصص طب سنتی به «شش اصل حفظ الصحه» اشاره نمود و اظهار داشت: رعایت این اصول که شامل تغذیه مناسب، هوای پاک، خواب کافی، مدیریت استرس، فعالیت بدنی و پاکسازی بدن است، برای زوجینی که قصد حاملگی دارند ضروریست.
احتیاج به همکاری طب سنتی و نوین
بنابر اعلام وزارت بهداشت، وی با تاکید بر لزوم همکاری میان طب سنتی و پزشکی مدرن، عنوان کرد: در کلینیک های تخصصی، با ایجاد تیم های مشترک از متخصصان هر دو حوزه، تلاش می نماییم مسیر درمان را برای زوجین هموارتر نماییم. این همکاری می تواند هم هزینه ها را کم کند و هم عوارض درمان را به حداقل برساند.
یزدیان همینطور از تشکیل گروههای آنلاین حمایتی برای زوجین نابارور اطلاع داد و در انتها اظهار داشت: هدف ما اینست که با کاستن استرس و عرضه راهکارهای علمی، تجربه حاملگی سالم تر و تولد فرزندان سالم تری را برای خانواده ها به ارمغان بیاوریم.




منبع: مین فود