كاهش ریسك نارسایی قلبی با مصرف شكلات نتایج مطالعات جدید نشان می دهد؛ مین فود: نتایج یك تحقیق جدید نشان داده است خوردن بالغ بر سه تخته شكلات در ماه می تواند ریسك نارسایی قلبی را كم كند. به گزارش مین فود به نقل از مهر، گروهی از دانشمندان دانشكده پزشكی آیسان آمریكا دریافته اند خوردن سه تخته شكلات در ماه منجر به كاهش ۱۳ درصدی ریسك نارسایی قلبی می گردد. اما باید توجه گردد كه خوردن بیش از حد شكلات می تواند خطرناك باشد چراكه خوردن روزانه شكلات ریسك نارسایی قلبی را تا ۱۷ درصد بالا می برد. محققان می گویند تركیبات طبیعی موجود در كاكائو موسوم به فلاوونوئیدها باعث تقویت سلامت عروق خونی شده و به كاهش التهاب كمك می نماید. «چایاكریت كریتاناوونگ»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره عنوان می كند: «من معتقدم شكلات منبع رژیمی مهم فلاوونوئیدهاست كه با كاهش التهاب و افزایش كلسترول خوب مرتبط می باشد. فلاوونوئیدها می توانند باعث افزایش اكسید نیتریك شوند، گازی كه در عروق خونی پخش شده و به جریان خون كمك می نماید.» همینطور وی عنوان می كند مصرف متعادل شكلات برای سلامت خوب است چراكه شكلات سرشار از چربی های اشباع شده است. این مطالعه شامل بررسی ۵ تحقیق با بیش از ۵۷۵ هزار نفر بود. با این وجود محققان بر انجام تحقیقات بیشتر برای تایید این نتیجه تاكید دارند. در مطالعات قبلی، رابطه آشكار بین مصرف شكلات تلخ و كاهش ریسك بیماری های قلبی-عروقی به اثبات رسیده است. محققان در این مطالعه در لوكزامبورگ پی برده بودند افرادی كه ۱۰۰ گرم شكلات (معادل یك تخته) در روز مصرف می كنند شاهد كاهش مقاومت انسولین و بهبود عملكرد آنزیم های كبدی بودند. حساسیت انسولین فاكتور پرخطر اثبات شده در مورد بیماری قلبی-عروقی است. محققان عنوان می كنند مواد خوراكی سرشار از فیتوشیمیایی ها همچون شكلات تلخ به میزان متعادل می توانند خواص زیادی برای قلب داشته باشد. 1397/06/19 14:52:22 5.0 از 5 4162 تگهای خبر: بیمار , بیماری , پزشك , چربی این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط پرستاران تمدید طرحی و شرکتی به کارگیری می شوند اعضای بدن یک جوان ۲۱ گرفتار مرگ مغزی در قم اهدا شد ثبت موارد جدید مبتلاشدن به آبله میمونی در اکوادور و یک مورد فوتی تبعات ناامنی غذایی در جامعه نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۱ بعلاوه ۳ دوستان مین فود آرایشی سلین آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو صندل و کفش های اورجینال خارجی طراحی سایت فیش حج مادطب، طبیعت درمانگر، طب سنتی پربیننده ترین ها درخواست بیمه سلامت از موسسات برای ثبت اطلاعات بیمه شدگان در پایگاه اطلاعات اخطار مجدد قالیباف درباره تبعات واریز نشدن سهم وزارت بهداشت از مالیات بر ارزش افزوده لزوم رعایت نکات بهداشتی هنگام مصرف گوشت برای جلوگیری از تب کریمه کنگو the best store providing open layer files of international identification documents پربحث ترین ها راز پنهان تغذیه با شیرمادر پرستاران تمدید طرحی و شرکتی به کارگیری می شوند اعضای بدن یک جوان ۲۱ گرفتار مرگ مغزی در قم اهدا شد مصرف بیشتر فیبر برای سلامت بدن مفید می باشد جدیدترین ها راز پنهان تغذیه با شیرمادر پرستاران تمدید طرحی و شرکتی به کارگیری می شوند اعضای بدن یک جوان ۲۱ گرفتار مرگ مغزی در قم اهدا شد مصرف بیشتر فیبر برای سلامت بدن مفید می باشد ثبت موارد جدید مبتلاشدن به آبله میمونی در اکوادور و یک مورد فوتی تبعات ناامنی غذایی در جامعه رژیم غذایی برای مساعدت با پیش گیری از تشکیل سنگ کلیه از هر ۸ بیمار، یک نفر علایم کرونا را حفظ می نماید مکمل های ویتامین D در کمک به استخوان ها بی فایده هستند کشف منشا و رفع بوی نامطبوع در گنبدکاووس تگها بیمار بیماری بهداشت رپورتاژ آب برنامه پزشك ایمنی