كمبود ویتامین K خطر مرگ سالمندان را بیشتر می كند مطالعات نشان می دهد؛ مین فود: تحقیقات نشان می دهد افراد مسن دارای كمبود ویتامین K در مقایسه با سالمندان دارای میزان كافی این ویتامین، 13 سال زودتر در معرض مرگ قرار دارند. به گزارش مین فود به نقل از مهر، مطالعه جدید پژوهشگران دانشگاه تافتس ماساچوست نشان میدهد افراد سنین ۵۴ تا ۷۶ سال با میزان پایین ویتامین K در خون شأن ۱۳ سال زودتر با احتمال مرگ روبرو هستند که بیان کننده فواید حفاظتی ویتامین K در روند افزایش سن است. در این تحقیق، حدود ۴۰۰۰ آمریکایی در رده سنی ۵۴ تا ۷۶ سال تحت مطالعه قرار گرفتند. تیم تحقیق، شرکت کنندگان را بر طبق میزان ویتامین K خون شأن دسته بندی کرد. سپس شرکت کنندگان از لحاظ ریسک بیماری قلبی و ریسک مرگ در همه گروه ها بیش از حدود ۱۳ سال تحت پیگیری بودند. نتایج، ارتباط قابل توجهی بین میزان ویتامین K و بیماری قلبی نشان نداد. اما افراد دارای کمترین میزان ویتامین K، ۱۹ درصد بیشتر با ریسک مرگ مواجه بودند. ویتامین K یک ماده مغذی است که برای حفظ سلامت عروق خونی مهم می باشد. این ویتامین در سبزیجات پهن برگ نظیر کاهو، کلم و اسفناج یافت می شود. همین طور در بعضی روغن های گیاهی نظیر روغن سویا و کانولا هم وجود دارد. «کیلا شیء»، سرپرست تیم تحقیق، در این زمینه می گوید: «این احتمال که ویتامین K با بیماری قلبی و مرگ و میر مرتبط می باشد مبتنی بر دانش ما در مورد پروتئین های موجود در بافت عروقی است که برای فعالیت نیاز به ویتامین K دارند. این پروتئین ها به پیش گیری از تشکیل کلسیم در دیواره های عروق خونی کمک می نماید. و بدون میزان کافی ویتامین K، عملکردشان کمتر می شود.» به گفته پژوهشگران، مطالعات بیشتری برای توضیح علت ارتباط میزان ویتامین K با ریسک مرگ نیاز است. منبع: minfood.ir 1399/04/03 16:19:41 5.0 از 5 2824 تگهای خبر: بیمار , بیماری , سبزیجات , سلامت این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط مکمل های زنجبیل ممکن است در درمان بیماریهای خودایمنی مفید باشند زردچوبه برای درمان سوءهاضمه موثر است رژیم غذایی کتوژنیک برای کودکان دیابتی مناسب نمی باشد یک بشقاب غذای سالم باید دارای چه مواد غذایی باشد نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۲ بعلاوه ۳ دوستان مین فود آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس پارکت آرتا خدمات پنل پیامک - فروش پنل پیامک خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج مشاوره روانشناسی تلفنی کمپ ترک اعتیاد پربیننده ترین ها بازدید وزیر بهداشت از بیمارستانی که توسط پزشکان ایرانی در تاجیکستان تاسیس شد بهترین تاتوکار در تهران یک دسر طبیعی، پرخاصیت و کم کالری روند افزایشی حاملگی در رده سنی ۳۵ تا ۴۵ سال پربحث ترین ها مکمل های زنجبیل ممکن است در درمان بیماریهای خودایمنی مفید باشند دانلود و تماشای کامل ترین آرشیو فیلم و سریال بادام یک مکمل عالی برای رژیم کاهش وزن است ماشین های کنترلی دریفت: تجربه هیجانی از رانندگی متفاوت جدیدترین ها مکمل های زنجبیل ممکن است در درمان بیماریهای خودایمنی مفید باشند دانلود و تماشای کامل ترین آرشیو فیلم و سریال بادام یک مکمل عالی برای رژیم کاهش وزن است ماشین های کنترلی دریفت: تجربه هیجانی از رانندگی متفاوت زردچوبه برای درمان سوءهاضمه موثر است عایق بی نظیر و باکیفیت و ارزان برای آببندی رژیم غذایی کتوژنیک برای کودکان دیابتی مناسب نمی باشد مزایای کارتریج اصلی و کارتریج کپی و فیک یک بشقاب غذای سالم باید دارای چه مواد غذایی باشد کدام خوراکی ها میکروب معده را از بین می برند؟ تگها بیمار بیماری بهداشت آب رپورتاژ برنامه پزشك ایمنی