کلم بروکلی با تقویت پوشش روده از مبتلاشدن به بیماری پیشگیری می کند محققان پی بردند؛ مین فود: تحقیقات جدید نشان میدهد که خوردن کلم بروکلی ممکنست حتی بیش از آنچه قبلاً تصور می شد فواید سلامتی داشته باشد. به گزارش مین فود به نقل از مهر به نقل از هلث لاین، پژوهشگران می گویند کلم بروکلی ممکنست به عنوان یک سوپرغذا در نظر گرفته شود. سوپر غذاها سرشار از مواد مغذی بوده و برای سلامتی مفید هستند. مشخص شده است که ترکیبات سولفور موجود در بروکلی ممکنست به پیش گیری از بیماری منجر شود. اکنون، یک مطالعه جدید نشان میدهد که بروکلی ممکنست به عملکرد سد روده در موش ها کمک نماید. به گفته پژوهشگران، کلم بروکلی حاوی ترکیبات سولفور است که به عنوان فاکتور ضد التهابی عمل می کند و با کاهش خطر ابتلاء به سرطان و بیماری قلبی مرتبط می باشد. و حالا، پژوهشگران در ایالت پنسیلوانیا می گویند کلم بروکلی توانایی بالقوه برای صیانت از پوشش روده دارد که به نوبه خود ممکنست به پیش گیری از بیماری کمک نماید. نویسندگان خاطرنشان می کنند که دیواره روده کوچک وظیفه مهم کنترل آنچه را که به بدن وارد می شود، انجام می دهد، اجازه می دهد آب و مواد مغذی عبور کنند، اما مواد غذایی هضم نشده و باکتری ها را خارج می کند. بروکلی ممکنست به این پروسه کمک نماید برای اینکه حاوی مولکول های خاصی است که می توانند به محلهای گیرنده در روده کوچک متصل شوند و به تقویت عملکرد سد دیواره روده کمک کنند. کلم بروکلی منبع عالی از ویتامین های C و K، فیبر و فولات است. همین طور حاوی مواد مغذی گیاهی مانند سولفورافان است که نشان داده شده است خواص ضد سرطانی دارد. علاوه بر این، کلم بروکلی کالری کم و محتوای آب بالایی دارد، و برای کسانی که بدنبال حفظ وزن سالم هستند، انتخابی عالی است. منبع: مین فود 1402/02/09 10:32:54 5.0 از 5 540 تگهای خبر: آب , بیمار , بیماری , سرطان این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط تمر هندی میوه ای ترش با فواید اعجاب انگیز برای سلامت بدن کمبود امگا ۳ عامل پنهان التهاب های مزمن اوموآموآ یک نوع کاملا جدید از اجرام آسمانی است ۶۰ درصد ایرانی ها اضافه وزن دارند نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۴ بعلاوه ۲ دوستان مین فود آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو سایت وان ایکس ایرانی طراحی سایت عطر گرمی فیش حج فیش حج قیمت بیسیم کلینیک پوست مو و زیبایی خاتون پربیننده ترین ها راهنمای کامل انتخاب شیرآلات توکار به علاوه معرفی بهترین مدلها برای دکوراسیون ثبت نام دوره های مهندسی فناوری و کارشناسی حرفه ای ناپیوسته دانشگاه علمی کاربردی اسامی فرآورده های غذایی غیرمجاز منتشر شد سفارش به مادران شیرده در پیاده روی اربعین پربحث ترین ها تمر هندی میوه ای ترش با فواید اعجاب انگیز برای سلامت بدن کمبود امگا ۳ عامل پنهان التهاب های مزمن تسهیل نام نویسی دانش آموزان ایثارگر در مدارس شاهد بدون محدودیت معدل قطعی برق سلامت مراکز داده را تهدید می کند جدیدترین ها تمر هندی میوه ای ترش با فواید اعجاب انگیز برای سلامت بدن کمبود امگا ۳ عامل پنهان التهاب های مزمن تسهیل نام نویسی دانش آموزان ایثارگر در مدارس شاهد بدون محدودیت معدل قطعی برق سلامت مراکز داده را تهدید می کند اوموآموآ یک نوع کاملا جدید از اجرام آسمانی است ثبت نام دوره های مهندسی فناوری و کارشناسی حرفه ای ناپیوسته دانشگاه علمی کاربردی سوله سازی تهران خدمات امداد خودرو اسلامشهر از کارت درسته فردا مهلت نهایی انتخاب رشته کنکوری ها صلاحیت نامزد های هیات مدیره نظام پزشکی، رد یا تأیید قطعی نشده است تگها بیمار بهداشت بیماری آب پزشك برنامه رپورتاژ ایمنی