غذاها و نوشیدنی های فصل سرما برای کودکان متخصص طب ایرانی عنوان كرد؛ مین فود: یک متخصص طب ایرانی، درباب غذاها و نوشیدنی های فصل سرما برای بچه ها، نکاتی را متذکر شد. به گزارش مین فود به نقل از مهر، منیره سادات مطهری فرد، ضمن اشاره به غذاها و نوشیدنی هایی که برای فصل پاییز سفارش شده است، اظهار داشت: به صورت کلی در فصول سرد سال باید از نوشیدنی های سرد پرهیز نماییم و نباید آب سرد یخچال به کودکان بدهیم. وی ادامه داد: برخی نوشیدنی ها به تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان کمک می نماید که همچون میتوان به شیربادام، آب عسل که مخلوطی از عسل رقیق شده با آب به همراه کمی آب لیموی تازه است اشاره نمود. همینطور دمنوش بابونه و شربت تخم بالنگو هم مناسب می باشد. مطهری فرد در مورد شربت تخم بالنگو توضیح داد: در این فصل میتوان گاهی اوقات به جای آب این شربت را به کودکان داد که حاوی یک قاشق چایخوری تخم بالنگو، دو سوم آب و یک سوم گلاب است که میتوان آنرا با کمی شکر یا عسل هم شیرین کرد. وی ضمن اشاره به غذاهای مناسب کودکان در این فصل اظهار داشت: سوپ و آش که داخل آن جعفری و گشنیز باشد از غذاهای مناسب این فصل هستند. همینطور خوردن شلغم و کدو حلوایی سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرماخوردگی کودکان می شود. بادام شیرین هم به علت ترکیبات مغذی که دارد سبب تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان می شود و میتوان به صورت خام، بو داده و یا پودر شده با نبات به کودکان بدهیم. مطهری فرد به عناب بعنوان خوراکی مناسب دیگری در این فصل اشاره نمود و توضیح داد: عناب طبیعت معتدلی دارد و سرشار از ویتامین C، روی و آنتی اکسیدان ها است و سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود که میتوان بعنوان تنقلات به کودکان داد. 1402/07/21 14:12:26 5.0 از 5 577 تگهای خبر: آب , آنتی اكسیدان , ایمنی , خوراكی این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط لزوم تکریم بیماران در اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع تمر هندی میوه ای ترش با فواید اعجاب انگیز برای سلامت بدن کمبود امگا ۳ عامل پنهان التهاب های مزمن اوموآموآ یک نوع کاملا جدید از اجرام آسمانی است نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۷ بعلاوه ۵ دوستان مین فود آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو سایت وان ایکس ایرانی طراحی سایت عطر گرمی فیش حج فیش حج قیمت بیسیم کلینیک پوست مو و زیبایی خاتون پربیننده ترین ها راهنمای کامل انتخاب شیرآلات توکار به علاوه معرفی بهترین مدلها برای دکوراسیون ثبت نام دوره های مهندسی فناوری و کارشناسی حرفه ای ناپیوسته دانشگاه علمی کاربردی اسامی فرآورده های غذایی غیرمجاز منتشر شد سفارش به مادران شیرده در پیاده روی اربعین پربحث ترین ها لزوم تکریم بیماران در اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع زمان برگزاری جشن شکوفه ها تمر هندی میوه ای ترش با فواید اعجاب انگیز برای سلامت بدن کمبود امگا ۳ عامل پنهان التهاب های مزمن جدیدترین ها لزوم تکریم بیماران در اجرای برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع زمان برگزاری جشن شکوفه ها تمر هندی میوه ای ترش با فواید اعجاب انگیز برای سلامت بدن کمبود امگا ۳ عامل پنهان التهاب های مزمن تسهیل نام نویسی دانش آموزان ایثارگر در مدارس شاهد بدون محدودیت معدل قطعی برق سلامت مراکز داده را تهدید می کند اوموآموآ یک نوع کاملا جدید از اجرام آسمانی است ثبت نام دوره های مهندسی فناوری و کارشناسی حرفه ای ناپیوسته دانشگاه علمی کاربردی سوله سازی تهران خدمات امداد خودرو اسلامشهر از کارت درسته تگها بیمار بهداشت بیماری آب پزشك برنامه رپورتاژ ایمنی