سفارش كارشناسان به نوشیدن آب نارگیل در فصل تابستان نكته سلامت؛ مین فود: محققان مصرف آب نارگیل در طول تابستان را یك نوشیدنی نجات بخش می دانند چراكه می تواند با گرما مقابله كرده و بدن را خنك كند. به گزارش مین فود به نقل از مهر، آب نارگیل نه تنها تشنگی را رفع می كند بلكه به حفظ آب بدن هم كمك می نماید. این نوشیدنی یكی از سالم ترین نوشیدنی هاست كه فواید زیادی برای سلامت دارد. درمان كم آبی آب نارگیل حاوی میزان بالا آب و همینطور سرشار از مواد مغذی ای است كه به پیشگیری و درمان كمبود آب كمك می نماید. مصرف این نوشیدنی به طراوت و تازگی بدن هم كمك می نماید. كاهش فشارخون این نوشیدنی مقوی سرشار از ویتامین C، منیزیم و پتاسیم است كه به كاهش میزان فشارخون كمك می نماید. افراد مبتلا به فشارخون باید روزانه آب نارگیل بنوشند. كنترل قند خون آب نارگیل یك نوشیدنی عالی برای افراد دیابتی است چراكه به كنترل میزان قند خون شان كمك می نماید. كمك به هضم غذا آب نارگیل برای هضم غذا خوب است چراكه سرشار از فیبر بوده كه برای عملكرد مناسب سیستم گوارش ما ضروری می باشد. كاهش ورم نوشیدن اب نارگیل به كاهش ورم ناشی از مصرف بالا سدیم كمك می نماید چراكه حاوی مقدار بالا پتاسیم است كه با تاثیرات سدیم مقابله می كند. اب نارگیل یكی از حیرت آورترین نوشیدنی ها برای كاهش وزن می باشد چراكه حاوی میزان بالا قند نیست و منبع خوب فیبر رژیمی است. پیشگیری از عفونت های مجاری ادرار آب نارگیل دارای خاصیت مدّر (ادرارآور) است كه با از بین بردن باكتری ها از دستگاه مجاری ادراری به پیشگیری از عفونت های مجاری ادرار كمك می نماید. 1397/01/18 15:47:46 5.0 از 5 4714 تگهای خبر: آب , درمان , غذا , نوشیدنی این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط افتتاح بزرگترین پد هوایی کشور در اراک موج آنفلوآنزا درحال فروکش نکات طلایی در تغذیه بیماران دیابتی بعضی از رژیم های غذایی کم کربوهیدرات ریسک دیابت را کاهش می دهد نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۱ بعلاوه ۱ دوستان مین فود آرایشی سلین آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس تعمیر یخچال خرید و فروش خودرو دانلود آهنگ جدید و قدیمی طراحی سایت طراحی لوگو فیش حج نمایندگی گن ساعت شنی آنچری کلمبیا پربیننده ترین ها اخطار مقام ارشد سازمان جهانی بهداشت در رابطه با احتمال بروز موج های دیگر کرونا نیمی از فقیرترین کشورها هزینه های بهداشتی را کاهش داده اند لوازم یدکی خودرو تخصصی خرید بهترین تجهیزات توانبخشی و فیزیوتراپی پربحث ترین ها پیرترین پزشک جهان که هنوز طبابت می کند! افتتاح بزرگترین پد هوایی کشور در اراک هشدار سازمان غذا و دارو درباره ی داروهای تلگرامی و اینستاگرامی موج آنفلوآنزا درحال فروکش جدیدترین ها پیرترین پزشک جهان که هنوز طبابت می کند! افتتاح بزرگترین پد هوایی کشور در اراک هشدار سازمان غذا و دارو درباره ی داروهای تلگرامی و اینستاگرامی موج آنفلوآنزا درحال فروکش اعتیاد تزریقی دلیل ابتلای 15 و نیم درصد HIV مثبتها نقش پروبیوتیک ها در بهبود اختلالات گوارشی و عفونت های تنفسی خودداری برخی شرکت های خارجی به بهانه تحریم از فروش دارو و تجهیزات پزشکی به ایران خوردن کدام غذاها در ایام آلودگی هوا سفارش نمی شود صبحانه پرپروتئین به جلوگیری از چاقی کمک می کند نکات طلایی در تغذیه بیماران دیابتی تگها بیمار بیماری بهداشت آب رپورتاژ برنامه پزشك ایمنی