تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در پیشگیری از پرخوری مطالعات نشان می دهد؛ مین فود: مطالعه جدید نشان داده است رژیم غذایی مدیترانه ای بیشتر از رژیم غذایی غربی می تواند به كاهش وزن كمك نماید. به گزارش مین فود به نقل از مهر، محققان دانشكده پزشكی ویك فارست آمریكا دریافتند رژیم غذایی نه تنها از پُرخوری ممانعت می كند بلكه رژیمی پیشگیرانه در مقابل چاقی و بیماری های كبدی هم است. در این مطالعه، تیم تحقیق به مقایسه تأثیرات رژیم غذایی مدیترانه ای با رژیم غذایی غربی بر روی حیوانات پرداخت. «كارول شیولی»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «در این مقایسه مشخص شد حیوانات در گروه رژیم غذایی غربی به مراتب بیشتر از نیازشان غذا خورده و گرفتار اضافه وزن می شوند.» محققان دریافتند حیوانات در گروه رژیم غذایی مدیترانه ای، همه مواد خوراكی در دسترس را نمی خوردند و همین مسئله موج كاهش وزن بدن شأن شد. شیولی در ادامه می افزاید: «ما دریافتیم گروه رژیم غذایی مدیترانه ای، كالری كمتری مصرف كردند، اضافه وزن كمتری داشتند و چربی بدنی كمتری نسبت به گروه رژیم غذایی غربی داشتند.» بگفته محققان، رژیم غذایی غربی بواسطه نوع تولیدشان، خوش طعم تر بوده از اینرو ما را به سمت زیاده خوری سوق می دهند. اما رژیم غذایی مدیترانه ای به مراتب سالم تر بوده و به حفظ وزن بدن ما كمك می نماید. منبع: مین فود 1398/02/19 12:06:56 5.0 از 5 4441 تگهای خبر: اضافه وزن , بیمار , بیماری , پزشك این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط زنان و مردان از چه غذاهایی برای صبحانه استفاده کنند؟ شیرمادر یک غذای کامل برای نوزاد است برای تشخیص آلزایمر باید آزمایش ژنتیک انجام شود؟ پایش سلامت 8 محصول خام کشاورزی نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۳ بعلاوه ۳ دوستان مین فود آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج فیش حج گلخانه متخصص سئو پربیننده ترین ها در اجرای اسناد بالادستی برمبنای نظر کارشناسان و مبتنی بر امکانات کشور عمل می کنیم نظارت ۱۵۷ تیم بهداشتی بر مواد غذایی در مرزهای غربی در روزهای اربعین حسینی تغذیه مناسب برای کودکان دچار سرطان شناسایی نخستین مورد فلج اطفال در پایتخت پاکستان در ۱۶ سال اخیر پربحث ترین ها از 58 ثانیه ی اثرگذار تا امید دیدار با وزیر فرهنگ! زنان و مردان از چه غذاهایی برای صبحانه استفاده کنند؟ شیرمادر یک غذای کامل برای نوزاد است برای تشخیص آلزایمر باید آزمایش ژنتیک انجام شود؟ جدیدترین ها از 58 ثانیه ی اثرگذار تا امید دیدار با وزیر فرهنگ! زنان و مردان از چه غذاهایی برای صبحانه استفاده کنند؟ شیرمادر یک غذای کامل برای نوزاد است برای تشخیص آلزایمر باید آزمایش ژنتیک انجام شود؟ پایش سلامت 8 محصول خام کشاورزی نقش حیاتی غذا در رفع فقر و تامین سلامت جامعه اهمیت استفاده از لوازم کارواش صنعتی باکیفیت Project Management on Cappeh صادرات ۲ میلیارد دلاری غذا استفاده از طب سنتی خواست عمومی جامعه است تگها بیمار بیماری بهداشت آب پزشك رپورتاژ برنامه ایمنی