کدام دسته از روزه داران نباید ورزش کنند

متخصص كلیه عنوان كرد؛

مین فود: ورزش، آب بدن را کم می کند. برای همین خیلی مفید نیست. افرادی که روزه دار هستند و سنگ کلیه فعال هم می سازند، نباید ورزش کنند.

به گزارش مین فود به نقل از مهر، محمدرضا صفری نژاد متخصص کلیه در گفتگو با رادیو سلامت در مورد سنگ کلیه اظهار داشت: افرادی که دارای سنگ کلیه هستند، به دو دسته تقسیم می شوند؛ افرادی که سنگ ساز فعال می باشند یعنی هر ۶ ماه سنگ کلیه ایجاد می شود و افراد دیگر در طول عمر یک مرتبه گرفتار سنگ کلیه می شوند و دیگر تکرار نمی گردد. وی با با اشاره به اینکه روزه برای افراد سنگ ساز فعال ممنوع می باشد، اضافه کرد: اما افراد دسته دوم یعنی افرادی مه در طول عمر یک مرتبه گرفتار سنگ کلیه می شوند و دیگر تکرار نمی گردد، روزه بلامانع هست. البته پزشکان سنگ کلیه نمی گویند بلکه سنگ ادراری می گوئیم؛ به این علت که، سیستم ادراری متشکل از سه قسمت کلیه، حالب ها و مثانه است. این متخصص کلیه بیان نمود: هنگامی که سنگ از کلیه بیرون می آید و از کلیه خارج می شود، سنگ در داخل حالب ایجاد مشکل می کند، چه سنگ ساز فعال چه نباشد؛ چون ایجاد انسداد می کند. افرادی که سنگ در حالب هم دارند، روزه برایشان باطل است و با مایعات در عرض شش هفته باید سنگ بوجود آمده را دفع کنند و زمان را نباید از دست بدهند. صفری نژاد افزود: فردی که دو عمل سنگ شکن داشته است، نباید روزه بگیرد. از مایعات زیادی باید استفاده نماید. اگر روزه بگیرد باردیگر گرفتار سنگ های ادراری می شود. حتما لبنیات مصرف کند و نباید حبوبات مصرف کند. این متخصص کلیه در پاسخ به این سؤال که آیا ورزش به رفع مشکلات کلیه کمک می نماید، عنوان کرد: خیر. ورزش، آب بدن را کم می کند. برای همین خیلی مفید نیست. افرادی که روزه دار هستند و سنگ کلیه فعال هم می سازند نباید ورزش کنند؛ ازاین رو ورزش سفارش نمی شود چون آب بدن کم می شود.


منبع: minfood.ir