كند كردن روند پیری با ماده طبیعی فیستین دانشمندان می گویند؛ مین فود: محققان دریافتند ماده فیستین، كه به طورطبیعی عامل رنگ دهی در میوه ها و سبزیجات است، می تواند روند پیری را كُند نماید. به گزارش مین فود به نقل از مهر، داشتن سبك زندگی سالم و رژیم غذایی خوب و ورزش می تواند در حفظ سلامت قلب و سایر اعضای بدن، پوست، مو و حتی شادابی مغز موثر باشد. تحقیق جدید نشان داده است ماده طبیعی «فیستین» كه به صورت طبیعی در میوه ها و سبزیجات وجود دارد، می تواند به طول عمر بیشتر افراد كمك نماید. فیستین از اعضای خانواده فلاوونوئیدهاست، دارای خواص ضدسرطانی بوده و رادیكال های آزاد را از بین می برد. همینطور دارای خواص ضدالتهابی و نوروتروفیك است كه به رشد بافت عصبی كمك می نماید. به قول محققان، فیستین باعث كاهش سلول های صدمه دیده شده و طول عمر را افزایش داده و سلامت را بهبود می بخشد. خیار، توت فرنگی، سیب، خرمالو، انگور و پیاز همچون منابع حاوی این تركیب طبیعی هستند. توت فرنگی دارای بالاترین میزان فیستین است. توت فرنگی مملو از تركیباتی است كه با فشار اكسایشی و التهاب مقابله كرده و به پیشگیری از بیماری كمك می نماید. فلاوونوئیهای موسوم به آنتوسیانین ها و آنتی اكسیدان های موجود در توت فرنگی به پیشگیری از تشكیل كلسترول بد LDL كه می تواند باعث گرفتگی عروق شود هم كمك می نماید. ویتامین C موجود در توت فرنگی هم به تقویت سیستم ایمنی بدن كمك می نماید. فیستین موجود در توت فرنگی با تحریك مسیرهای سیگنال دهی به تقویت حافظه كمك می نماید. به قول محققان خوردن ۲ وعده توت فرنگی یا بیشتر در هفته می تواند روند زوال عقل را در زنان مسن به تاخیر اندازد. به گفته محققان، فیستین موجود در خیار از اختلال پیشرونده در حافظه و یادگیری در موش ها پیشگیری كرد. خیار حاوی گروهی از لیگنان هاست كه با كاهش ریسك مبتلا شدن به سرطان مرتبط هستند. 1397/07/24 20:43:28 5.0 از 5 4316 تگهای خبر: آنتی اكسیدان , ایمنی , بیمار , بیماری این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط چرا باید کمتر پیتزا بخوریم رژیم غذایی پرقند علایم بیماری التهابی روده را تشدید می کند مصرف روزانه سیب و شاه توت احساس ضعف را از بین می برد رژیم غذایی گیاهی به حفظ سلامت قلب کمک می کند نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۹ بعلاوه ۴ دوستان مین فود آموزشگاه خیاطی ارزان ترین پنل پیامکی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس تعمیر گیربکس اتوماتیک چت روم،چت،چتروم خرید مکمل بدنسازی خرید و فروش خودرو دوچرخه ثابت شلوغ چت طراحی سایت فیش حج مشاوره روانشناسی تلفنی کمپ ترک اعتیاد پربیننده ترین ها راهکارهایی برای نگهداری صحیح لوازم در انبار روزه داری سبب پاکسازی بدن می شود بهترین نوشیدنی ها به وقت افطار آموزش ارز دیجیتال پربحث ترین ها چرا باید کمتر پیتزا بخوریم فرم DS 260 چیست تصدی مسئولیت های مختلف را باید به جوانان داد رژیم غذایی پرقند علایم بیماری التهابی روده را تشدید می کند جدیدترین ها فرم DS 260 چیست چرا باید کمتر پیتزا بخوریم تصدی مسئولیت های مختلف را باید به جوانان داد رژیم غذایی پرقند علایم بیماری التهابی روده را تشدید می کند مصرف روزانه سیب و شاه توت احساس ضعف را از بین می برد سفارش هایی در رابطه با سلامت روان مادران آبستن رژیم غذایی گیاهی به حفظ سلامت قلب کمک می کند تخصیص بهینه منابع و هماهنگی میان دستگاهی راهکاره حوزه داروست احساساتی که نشان میدهد ضریب هوشی شما بالا است خدمات تصمیم المواقع وأنظمة الإنترنت تگها بیمار بیماری بهداشت آب رپورتاژ برنامه پزشك ایمنی