فواید سیر و گل كلم در حفظ سلامت كلیه ها نكته سلامت؛ به گزارش مین فود بیماری های مزمن كلیوی دغدغه جدی سلامت در سراسر جهان هستند. این بیماری یك مشكل بلندمدت است كه در آن كلیه ها به درستی كار نمی كنند و به مرور زمان منجر به نارسایی كلیوی می شود. به گزارش مین فود به نقل از مهر، متخصصان سفارش می كنند باید به سلامت كلیه ها توجه ویژه ای شود. در ادامه به برخی مواد خوراكی مفید كه به حفظ سلامت كلیه ها كمك می كنند اشاره می شود. فلفل دلمه ای قرمز این سبزی قرمز رنگ بسیار برای سلامت بدن و كلیه ها مفید می باشد چراكه حاوی منبع خوب ویتامین C، ویتامین A و ویتامین B۶، اسیدفولیك، فیبر و لیكوپن، آنتی اكسیدان محافظ در مقابل برخی سرطان ها، است. گل كلم باوجود آنكه منع خوب ویتامین C است، سرشار از فولات و فیبر هم است. گل كلم مملو از تركیباتی است كه به خنثی كردن مواد سمی از كبد هم كمك می نماید. سیر سیر دارای فواید گوناگونی برای بدن است. همینطور سیر باعث كاهش كلسترول هم می شود. پیاز پیاز سرشار از كروم است، ماده معدنی ای كه به بدن در متابولیسم كربوهیدرات، چربی و پروتئین كمك می نماید. پیاز مملو از فلاوونوئیدها، مخصوصاً كورستین، است. كورستین یك آنتی اكسیدان قوی است كه به كاهش بیماری قلبی كمك كرده و از بدن در مقابل خیلی از سرطان ها محافظت می كند. 1397/12/27 13:58:26 5.0 از 5 3992 تگهای خبر: آنتی اكسیدان , بیمار , بیماری , چربی این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط مصرف روزانه موز خطر برخی سرطان های ارثی را کاهش می دهد رکورد جدید مبتلایان امیکرون در کره جنوبی تغییر مدل پرداخت ارز ترجیحی به خدمات دارویی عامل کوتاهی دست سودجویان از منابع ملی احتمال شکستگی استخوان در زنان گیاهخوار بیشتر است نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۴ بعلاوه ۵ دوستان مین فود آرایشی سلین آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو صندل و کفش های اورجینال خارجی طراحی سایت فیش حج مادطب، طبیعت درمانگر، طب سنتی پربیننده ترین ها درخواست بیمه سلامت از موسسات برای ثبت اطلاعات بیمه شدگان در پایگاه اطلاعات اخطار مجدد قالیباف درباره تبعات واریز نشدن سهم وزارت بهداشت از مالیات بر ارزش افزوده لزوم رعایت نکات بهداشتی هنگام مصرف گوشت برای جلوگیری از تب کریمه کنگو the best store providing open layer files of international identification documents پربحث ترین ها مصرف روزانه موز خطر برخی سرطان های ارثی را کاهش می دهد رکورد جدید مبتلایان امیکرون در کره جنوبی تغییر مدل پرداخت ارز ترجیحی به خدمات دارویی عامل کوتاهی دست سودجویان از منابع ملی احتمال شکستگی استخوان در زنان گیاهخوار بیشتر است جدیدترین ها مصرف روزانه موز خطر برخی سرطان های ارثی را کاهش می دهد رکورد جدید مبتلایان امیکرون در کره جنوبی تغییر مدل پرداخت ارز ترجیحی به خدمات دارویی عامل کوتاهی دست سودجویان از منابع ملی احتمال شکستگی استخوان در زنان گیاهخوار بیشتر است اطمینان از اجرای موفقیت آمیز پروژه ساخت و ساز مصرف روزانه انگور به افزایش طول عمر کمک می کند ویتامین D برای بیماران حیاتیست فلج اطفال چگونه گسترش می یابد؟ راههای جلوگیری از مبتلا شدن به کرونا امنیت در کیف پول های کاردانو تگها بیمار بیماری بهداشت رپورتاژ آب برنامه پزشك ایمنی