خاصیت هل در كاهش فشارخون و بهبود تنفس مطالعات نشان می دهد؛ هل یک غلاف دانه ای معطر کوچک است که بعنوان ادویه در تهیه غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. به گزارش مین فود به نقل از مهر به نقل از زی نیوز، در ذیل به برخی فواید اعجاب انگیز این ادویه خوشبو اشاره می شود. کمک به کنترل فشارخون هل سرشار از آنتی اکسیدان است که به کاهش فشار خون کمک می نماید. هل همینطور دارای یک اثر ادرارآور است که می تواند به کاهش سطح فشار خون کمک نماید. تاثیرات ضدالتهابی میزان بالای آنتی اکسیدان هل می تواند به محافظت از سلول ها در مقابل صدمه و پیشگیری از التهاب کمک نماید. کمک به بهبود زخم معده طبق تحقیق در لوله آزمایش، هل می تواند در مقابل هلیکوباکتر پیلوری، باکتری در رابطه با ایجاد موارد زخم معده، نقش حفاظتی داشته باشد. بهبود روند نفس کشیدن رایحه هل می تواند به بدن کمک نماید تا در هنگام ورزش، اکسیژن را استنشاق کند. در یک مطالعه، از گروهی از شرکت کنندگان خواسته شد که اسانس هل را به مدت یک دقیقه پیش از راه رفتن روی تردمیل برای فواصل ۱۵ دقیقه استنشاق کنند و گروه دیگر این کار را نکردند. در گروهی که اسانس هل را استنشاق کردند، در مقایسه با گروه دیگر اکسیژن به شکل قابل توجهی بالاتر بود. خوشبوکننده دهان جویدن هل به خلاصی از بوی بد دهان کمک می نماید و اثر خنک کننده در دهان برجای می گذارد. بعنوان یک خوشبوکننده دهان طبیعی توسط خیلی از افراد استفاده می شود. منبع: مین فود 1400/03/26 09:25:50 5.0 از 5 994 تگهای خبر: آنتی اكسیدان , غذا , ورزش این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط معجونی برای رفع عطش، کنترل وزن و تقویت خلق وخو وجود فلزات سنگین در کنسرو ماهیان حرام گوشت برگ بو این همه خاصیت دارد! میوه ای ترش و شیرین با خواصی فراتر از انتظار نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۶ بعلاوه ۳ دوستان مین فود انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس خرید و فروش خودرو شرکت صنعتی سخت پوشش طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم گروه سورن بام | طراح و مجری روف گاردن و فضای سبز کلینیک پوست مو و زیبایی خاتون پربیننده ترین ها تأمین شیرخشک های متابولیک با برندهای معتبر جایگزین در دستور کار سازمان غذا و دارو سازمان غذا و دارو اسامی محصولات خوراکی بدون مجوز را اعلام کرد افتتاح اورژانس بیمارستان طالقانی کرمانشاه با حضور وزیر بهداشت اخطار در رابطه با مصرف روغن های سنتی پربحث ترین ها تشدید نظارت بر سلامت نذری ها در روزهای محرم آیا مصرف زرده تخم مرغ برای کهنسالان مضر است استخدام و کاریابی ذخایر شش ماهه دارو و شیر خشک تأمین شده است جدیدترین ها تشدید نظارت بر سلامت نذری ها در روزهای محرم آیا مصرف زرده تخم مرغ برای کهنسالان مضر است استخدام و کاریابی ذخایر شش ماهه دارو و شیر خشک تأمین شده است معجونی برای رفع عطش، کنترل وزن و تقویت خلق وخو چگونه کاربران ایرانی می توانند به تمامی سرویس های گوگل دسترسی یابند؟ فروش واکسن گارداسیل در سایت ها غیرمجاز می باشد پیش گیری از 80 درصد سکته های مغزی با چند سفارش بهداشتی تاکید بر تغذیه متعادل به جای مصرف بی رویه مکمل ها تحقق امنیت غذایی نیازمند حکمرانی هوشمند است تگها بیمار بیماری بهداشت آب پزشك برنامه رپورتاژ ایمنی