رژیم غذایی سالم اوایل حاملگی ریسک دیابت حاملگی را می کاهد محققان فنلاندی می گویند؛ یک مطالعه جدید نشان میدهد که یک رژیم غذایی سالم که التهاب بدن را کم کند، خطر مبتلاشدن به دیابت حاملگی را کم می کند. به گزارش مین فود به نقل از مهر به نقل از ساینس دیلی، چاقی یک عامل خطر مهم برای ابتلاء به دیابت حاملگی است و تعداد زیادی از زنان حامله اضافه وزن داشته یا چاق هستند. عادات غذایی هم بر چاقی و هم بر شروع دیابت حاملگی تأثیر دارد.محققان دانشگاه تورکو فنلاند ارتباط بین دریافت رژیم غذایی و شروع دیابت حاملگی را در ۳۵۱ زن دارای اضافه وزن یا چاق بررسی کردند.«لوتا پاجونن»، سرپرست تیم تحقیق، می گوید: «نتایج تحقیقات ما نشان میدهد که پیروی از یک رژیم غذایی سالم در اوایل حاملگی خطر ابتلاء به دیابت حاملگی را می کاهد.»این مطالعه همین طور نشان داد که شاخص التهابی بالاتر در رژیم غذایی، با افزایش ریسک ابتلاء به دیابت حاملگی مرتبط می باشد. علاوه بر این، مصرف بیشتر چربی و خصوصاً چربی های اشباع شده با دیابت حاملگی مرتبط بود. این مورد جالب است برای اینکه مصرف چربی های اشباع شده موجب افزایش التهاب بدن می شود.روش های مختلفی در این مطالعه جهت بررسی رژیم غذایی در اوایل حاملگی استفاده شد. این تجزیه و تحلیل ها نشان داد که یک رژیم غذایی که سلامت را ارتقا می دهد با خطر کمتر ابتلاء به دیابت حاملگی مرتبط می باشد.مصرف سبزیجات، میوه ها، انواع توت ها و محصولات سبوس دار و همین طور چربی های غیراشباع از اهمیت ویژه ای برخوردارست. این مواد مغذی التهاب را در بدن کم می کنند و در نتیجه خطر ابتلاء به دیابت حاملگی را نیز کاهش پیدا می کند. 1400/10/21 16:04:39 5.0 از 5 748 تگهای خبر: اضافه وزن , چاقی , چربی , رژیم غذایی این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط استفاده از جایگزین های نمک خطر مرگ های قلبی را کاهش می دهد جایگزینی گوشت با پروتئین قارچ برای کاهش کلسترول بهتر است مراقب وزن خود باشید چگونه از بوی بد دهان خلاص شویم نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۴ بعلاوه ۲ دوستان مین فود آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس چگونه رمز دوربین مدار بسته را پیدا کنیم خرید و فروش خودرو دوره ICDL در تبریز طراحی سایت فیش حج فیش حج پربیننده ترین ها ویژگی هایی که هنگام خرید لوازم آشپزخانه باید به آنها توجه کنید مقایسه روش های جراحی بینی روش های باز و بسته دکتر بهمن شریفی کاندیدای مجلس شورای اسلامی دستگاه برش لیزری فلزات را از کجا بخریم؟ پربحث ترین ها استفاده از جایگزین های نمک خطر مرگ های قلبی را کاهش می دهد جایگزینی گوشت با پروتئین قارچ برای کاهش کلسترول بهتر است خوردن ۱۲ تخم مرغ در هفته سطح کلسترول را افزایش نمی دهد مراقب وزن خود باشید جدیدترین ها استفاده از جایگزین های نمک خطر مرگ های قلبی را کاهش می دهد جایگزینی گوشت با پروتئین قارچ برای کاهش کلسترول بهتر است خوردن ۱۲ تخم مرغ در هفته سطح کلسترول را افزایش نمی دهد مراقب وزن خود باشید کدام داروها برای درمان چاقی سفارش می شود نوشابه های رژیمی را جدی نگیرید بهترین مایع آب بندی نانو تغذیه پس از ماه رمضان چگونه باشد چگونه از بوی بد دهان خلاص شویم کدام میوه ها قند بیشتری دارند تگها بیمار بیماری بهداشت آب رپورتاژ پزشك برنامه ایمنی