ایرانیان ۲ ۵ برابر میانگین جهانی شكر می خورند مدیركل دفتر سلامت بهبود تغذیه وزارت بهداشت؛ مین فود: مدیركل دفتر سلامت بهبود تغذیه وزارت بهداشت اظهار داشت: سرانه مصرف شكر در كشور ۶۶ گرم در روز است در حالیكه طبق سفارش سازمان بهداشت جهانی این میزان باید ۲۵ گرم در روز باشد. به گزارش مین فود به نقل از مهر، دكتر زهرا عبدالهی در همایش شیرینی در زندگی سالم، اظهارداشت: اساساً شیرینی در فرهنگ ایرانی جایگاه خاصی دارد و در همه مناسبت ها از آن استفاده می گردد. هم اكنون با مشكلاتی از قبیل بیماری های غیرواگیر ناشی از تغذیه مناسب روبرو هستیم. وی اضافه كرد: ۶۰ درصد مردم كشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند حتی در كودكان زیر ۵ سال هم چاقی شیوع زیادی دارد. اضافه وزن و چاقی زمینه ساز بروز بیماری های غیرواگیر همچون دیابت، فشار خون و انواع سرطان ها است. مهمترین علت ابتلاء به این بیماری ها هم الگوی تغذیه ای مردم است. مدیر كل دفتر سلامت بهبود تغذیه وزارت بهداشت، تصریح كرد: اگر از بعضی مواد تغذیه ای مانند قند، چربی و نمك زیاد استفاده گردد سبب بروز بیماری هایی در فرد می گردد. برای پیشگیری از شیوع این بیماری ها با كمك صنف های مربوطه، تلاش در كاهش میزان مصرف قند، شكر، چربی و نمك داریم. وی ادامه داد: هم اكنون سرانه مصرف شكر در در كشور ۶۶ گرم در روز است. در حالیكه طبق سفارش سازمان بهداشت جهانی این میزان باید ۲۵ گرم در روز باشد. عبدالهی خاطرنشان كرد: غذای سالم از نظر ما علاوه بر اینكه مسائل بهداشتی در آن باید رعایت شود می بایست تا جایی كه امكان دارد و تا جایی كه به كیفیت آن لطمه نزند بتوانیم میزان قند و شكر آن را كمتر نماییم. متأسفانه ذائقه مردم به خوراكی های شیرین عادت كرده است و ما در صددیم كه این ذائقه را آرام آرام تغییر دهیم و تا جایی كه امكان دارد روغن و شكر كمتری در این نوع خوراكی ها استفاده گردد. مدیر كل دفتر سلامت بهبود تغذیه وزارت بهداشت خاطرنشان كرد: هنگامی كه قند و شكر زیاد مصرف شود خطر سرطان پانكراس و سرطان سینه در زنان هم افزایش می یابد. به جهت اینكه بتوانیم این پیامدها را كاهش دهیم چاره ای نداریم جز اینكه تا جایی كه امكان دارد از روغن های سالم تر و شكر های كمتری استفاده نماییم. وی در انتها تصریح كرد: جای شیرهای كم كالری در قنادی های ما خالی است و از صنف قنادی ها درخواست می كنم كه به كمك هم در جهت سلامت مردم و پیشگیری از انواع بیماری ها گام برداریم. 1396/10/21 21:15:24 5.0 از 5 5254 تگهای خبر: اضافه وزن , بیماری , تغذیه , سلامت این مطلب مین فود مفید بود؟ (1) (0) تازه ترین مطالب مرتبط دارویی برای کاهش کلسترول بد و خطر حمله قلبی کلسترول بالا در جوانان زنگ خطری که نباید نادیده گرفت عوامل موثر در بروز سرطان روده درمانی نوآورانه برای صرع که حافظه را بازیابی و از تشنج جلوگیری می کند نظرات بینندگان در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۲ بعلاوه ۵ دوستان مین فود آموزشگاه خیاطی انتخابات مجلس ، کاندیدای مجلس تور لوکس بالی – رویاست خرید هدیه خاص خرید و فروش خودرو طراحی سایت فیش حج قیمت بیسیم پربیننده ترین ها از روبات توانبخشی تا عصای هوشمند سه راه حل مبتنی بر هوش مصنوعی برای برگشت به زندگی روزمره به همراه فیلم رویکرد آموزشی نوین در عمره دانشجویی یادگیری تاریخ با بازدید میدانی کارت امید مادر از شروع سال ۱۴۰۵ اجرایی می شود تصمیم گیری در رابطه با آلودگی هوا بر مبنای میانگین ۲۴ ساعته است پربحث ترین ها تفاوت پولیپ با انحراف تیغه بینی به علاوه فیلم از بیکاری پزشکان تا گسترش ظرفیت دور باطل پرهزینه قیمت بیسیم و خدمات تعمیر بیسیم هر آن چه که باید در مورد مدل هوش مصنوعی Cloud Opus 4 و شش دهم بدانید جدیدترین ها تفاوت پولیپ با انحراف تیغه بینی به علاوه فیلم از بیکاری پزشکان تا گسترش ظرفیت دور باطل پرهزینه قیمت بیسیم و خدمات تعمیر بیسیم هر آن چه که باید در مورد مدل هوش مصنوعی Cloud Opus 4 و شش دهم بدانید اعضای شورای راهبری کمیسیون ملی بررسی علمی اعتراضات منصوب شدند امروز آخرین مهلت دریافت کارت ورود به جلسه آزمون کارشناسی به پزشکی دارویی برای کاهش کلسترول بد و خطر حمله قلبی کلسترول بالا در جوانان زنگ خطری که نباید نادیده گرفت آیا مولتی ویتامین ها می توانند خطرناک باشند؟ کشف منبع پالس های کیهانی مرموز که با سرعتی بی سابقه تکرار می شوند تگها بیمار بهداشت بیماری آب پزشك برنامه رپورتاژ ایمنی