آرشیو مطالب : آب

تمر هندی میوه ای ترش با فواید اعجاب انگیز برای سلامت بدن

مین فود: تمر هندی میوه ای سرشار از ویتامین ها، فیبر و آنتی اکسیدان است که مصرف آن با بهبود سلامت قلب، گوارش، پوست و کنترل قند خون همراه بوده و در جلوگیری از بیماری های مزمن نقش مهمی ایفا می کند. ۱۴۰۴/۰۶/۲۴ ۱۲:۰۶:۰۰

اوموآموآ یک نوع کاملا جدید از اجرام آسمانی است

به گزارش مین فود، یک پژوهش جدید نشان داده است «اوموآموآ» نخستین بازدیدکننده میان ستاره ای شناخته شده در واقع یک پلوتوی فراخورشیدی است و در یک گروه کاملا جدید از اجرام آسمانی قرار می گیرد. ۱۴۰۴/۰۶/۲۰ ۱۳:۰۸:۴۰

داروی طبیعی برای خواب آرام، قلب سالم و کبد پاک

مین فود: از طب سنتی تا پزشکی مدرن، عناب همیشه به عنوان میوه ای شفابخش شناخته شده و الان تحقیقات نیز بر ارزش های بی نظیر آن مهر تأیید می زنند. ۱۴۰۴/۰۶/۱۱ ۰۹:۰۶:۳۳

اکسیر رفع عطش رازهای پنهان سکنجبین در طب سنتی

مین فود: سکنجبین، نوشیدنی سنتی ایران، با تلفیقی از سرکه و عسل یا شکر، نه تنها عطش را فرو می نشاند، بلکه خواص دارویی گوناگونی از تقویت قلب و معده تا بهبود عملکرد کبد و روان دارد. ۱۴۰۴/۰۶/۰۹ ۰۹:۵۷:۰۹

سیب زمینی سرخ کرده خطر مبتلاشدن به دیابت را زیاد می کند

به گزارش مین فود، تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف منظم سیب زمینی سرخ کرده، احتمال مبتلا شدن به دیابت نوع ۲ را ۲۰ درصد می افزاید. ۱۴۰۴/۰۶/۰۷ ۱۲:۵۸:۴۲

راه اندازی سامانه صدور گواهی بهداشت صادرات از آبان ۱۴۰۴

مین فود: مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از تقویت زیرساخت های نظارتی در عرصه غذا آگاهی داد. ۱۴۰۴/۰۶/۰۶ ۱۳:۳۷:۲۳

میزان نیترات آب های بسته بندی

به گزارش مین فود، پژوهشگر دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، میزان نیتریت و نیترات ۳۰ برند آب بسته بندی پُر مصرف شهر تهران را ارزیابی کرد. ۱۴۰۴/۰۶/۰۵ ۱۰:۰۴:۵۳

میوه کوچک با قدرت اعجاب انگیز برای سلامت بدن

مین فود: به گزارش مین فود، زغال اخته، میوه ای کوچک اما پرخاصیت، با طعم ترش و خواص دارویی فراوان، می تواند فشار خون را تنظیم کند، سیستم ایمنی را تقویت کند و از عفونت های ادراری پیشگیری کند. ۱۴۰۴/۰۶/۰۴ ۱۰:۳۹:۳۶

متخصص تغذیه:

چای جایگزین آب نیست

به گزارش مین فود، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، خصوصاً اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نه فقط جایگزین مناسبی برای آب نیست، بلکه می تواند موجب دفع آب از بدن شود. ۱۴۰۴/۰۶/۰۲ ۱۳:۳۶:۰۴

سیب زمینی سرخ کرده خطر مبتلا شدن به دیابت را بیشتر می کند

مین فود: تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف منظم سیب زمینی سرخ کرده، احتمال مبتلاشدن به دیابت نوع 2 را 20 درصد می افزاید. ۱۴۰۴/۰۵/۳۱ ۱۱:۴۷:۰۳

چربی خون را با این میوه کنترل کنید

مین فود: این میوه منبع خوب فیبر، منیزیم، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین A است، بدین سبب نه فقط از مبتلاشدن به کمبود مواد مغذی جلوگیری می کند؛ بلکه می تواند کیفیت زندگی را بهبود ببخشد. ۱۴۰۴/۰۵/۲۸ ۱۱:۲۱:۵۳

میوه ها و سبزی های تابستانی خط دفاعی بدن در مقابل گرمازدگی

به گزارش مین فود، با افزایش دمای هوا در تابستان، مصرف میوه ها و سبزی های تازه می تواند اهمیت بالای ی در جلوگیری از گرمازدگی و تأمین آب بدن ایفا کند. ۱۴۰۴/۰۵/۲۶ ۱۱:۳۷:۳۶

لزوم مصرف آب بسته بندی در پیاده روی اربعین

مین فود: مدیرکل امور فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، بر اهمیت استفاده از آب بسته بندی در مراسم پیاده روی اربعین تأکید نمود. ۱۴۰۴/۰۵/۲۵ ۱۳:۲۱:۰۴

زائرین اربعین از غذاهای خشک و کنسروی استفاده نمایند

مین فود: مشاور اداره کل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، به زائرین اربعین سفارش کرد از غذاهای خشک و کنسروی بهره گیرند. ۱۴۰۴/۰۵/۲۳ ۱۴:۱۶:۲۶

زوار اربعین از غذاهای خشک و کنسروی بهره گیرند

مین فود: مشاور اداره کل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، به زوار اربعین سفارش کرد از غذاهای خشک و کنسروی استفاده نمایند. ۱۴۰۴/۰۵/۲۲ ۰۸:۵۸:۲۷

زوار اربعین مراقب افت قند خون باشند

مین فود: یک متخصص تغذیه با تاکید بر اهمیت تغذیه صحیح در راه پیاده روی اربعین، نسبت به مصرف غذاهای نذری بدون شناخت، کم آبی، افت فشار و قند خون گوشزد نمود. ۱۴۰۴/۰۵/۲۱ ۱۰:۲۳:۰۷

سفارش طلایی برای گوارش سالم در پیاده روی اربعین

به گزارش مین فود، استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران، بر اهمیت توجه به سلامت گوارش زائرین در پیاده روی اربعین، اظهار داشت: رعایت چند اصل ساده می تواند تجربه ای آرام و بی دردسر را در این سفر معنوی رقم بزند. ۱۴۰۴/۰۵/۲۰ ۱۰:۴۶:۱۱

پیشرفت ۷۰ درصدی ایرلاین ها در بهبود وعده های غذایی

به گزارش مین فود، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: حدود 60 تا 70 درصد مصوبات مربوط به بهبود تغذیه در پروازها تا حالا توسط ایرلاین ها اجرا شده است. ۱۴۰۴/۰۵/۱۸ ۱۰:۲۵:۴۰

زیبایی و طراوت پوست با میوه های تابستانی

به گزارش مین فود، با استفاده از میوه های تازه تابستانی میتوان ماسک های خانگی و طبیعی برای مراقبت از پوست تهیه کرد که سبب رفع لک، کاهش چین وچروک و تنگ شدن منافذ می شود. ۱۴۰۴/۰۵/۱۷ ۱۱:۱۷:۰۰

میوه بهشتی برای سلامت قلب و مغز

مین فود: انگور فقط یک میوه نیست؛ یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون، تقویت حافظه، سلامت چشم، پیش گیری از سرطان و نجات قلب شما است. ۱۴۰۴/۰۵/۱۶ ۱۵:۲۴:۲۲

رژیم موثر برای کاهش وزن و جلوگیری از بیماری های متابولیک

به گزارش مین فود، متخصص تغذیه ضمن اشاره به تاثیر رژیم های غذایی نوین مانند فستینگ و کتوژنیک بر کاهش وزن و کنترل بیماری های متابولیک، بر لزوم اجرای صحیح و محدود رژیم های محدودکننده مانند کتوژنیک تاکید کرد. ۱۴۰۴/۰۵/۱۴ ۱۱:۳۱:۴۲

اهمیت نوشیدن زیاد مایعات در راهپیمایی اربعین

به گزارش مین فود، یک جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری و فوق تخصصی پیوند کلیه اظهار داشت: در راهپیمایی اربعین نوشیدن زیاد مایعات در شرایط تعریق زیاد و درمان مناسب بیماری های توأم با اسهال خیلی مهم است. ۱۴۰۴/۰۵/۱۳ ۱۱:۳۳:۲۷

سازمان غذا و دارو:

فقط نمک یددار تصفیه شده مصرف کنید

مین فود: مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از نمک یددار تصفیه شده به عنوان تنها گزینه ایمن برای مصرف روزانه در مواد غذایی نام برد. ۱۴۰۴/۰۵/۱۱ ۱۲:۵۴:۵۰

خواص اعجاب انگیز هسته زردآلو

به گزارش مین فود، مغز هسته زرد آلو با طعمی دلپذیر و ظاهری شبیه بادام سال ها است جای خویش را در طب ایرانی و باورهای غذایی باز کرده است. ۱۴۰۴/۰۵/۱۰ ۱۰:۳۸:۲۲

راز جوانی، حافظه قوی و لاغری در یک میوه کوچک

مین فود: تمشک میوه خوش طعم، سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین و فیبر است. از تقویت قلب و حافظه تا بهبود باروری و بینایی، خواص اعجاب انگیز تمشک را دست کم نگیرید. ۱۴۰۴/۰۵/۰۷ ۱۷:۱۰:۵۹

نوشیدنی های معجزه آسا با کم آبی و گرمازدگی خداحافظی کنید

به گزارش مین فود، یک متخصص تغذیه اظهار داشت: با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، بدن انسان برای تنظیم دمای خود مبادرت به تعریق می کند. این پروسه نقش برجسته ی در خنک سازی بدن دارد. ۱۴۰۴/۰۵/۰۶ ۱۰:۰۰:۰۳

کیک و بیسکوئیت به عنوان وعده صبحانه، برای کودکان ارزش غذایی ندارد

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف کیک و بیسکوئیت و آبمیوه برای وعده صبحانه کودکان مناسب نیست و این مواد غذایی نباید در صبحانه کودکان گنجانده شوند. ۱۴۰۴/۰۵/۰۳ ۱۳:۲۹:۳۲

آیا مصرف زیاد آب سبب کبد چرب می شود؟

به گزارش مین فود، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام نمود: مصرف زیاد آب سبب چرب شدن کبد نمی شود؛ علت اصلی، دریافت کالری و کربوهیدرات زیاد است. ۱۴۰۴/۰۴/۳۱ ۱۷:۴۵:۲۱

راهنمای کامل انتخاب شیرآلات توکار به علاوه معرفی بهترین مدلها برای دکوراسیون

مین فود: در این مطلب می خواهیم به تمام این سوالات پاسخ دهیم و یک راهنمای جامع برای انتخاب و خرید شیرآلات توکار آماده نماییم. ۱۴۰۴/۰۴/۳۰ ۱۰:۳۳:۳۳

فواید شیرین یک میوه ترش برای قلب

به گزارش مین فود، آلبالو، میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان، فیبر و ویتامین C است که می تواند به بهبود خواب، کاهش التهاب، کنترل وزن، تقویت سیستم ایمنی و حتی پیش گیری از بیماری هایی مانند سکته مغزی کمک نماید. ۱۴۰۴/۰۴/۲۹ ۱۲:۲۸:۴۱