آرشیو مطالب : اشتها

آیا مولتی ویتامین ها می توانند خطرناک باشند؟

به گزارش مین فود، خیلی از مواد مغذی در مقدار زیاد می توانند عوارض یا حتی مشکلات جدی ایجاد کنند. این مورد بخصوص در رابطه با ویتامین های محلول در چربی مانند آ، دی، ئی و کا اهمیت دارد چونکه در بدن ذخیره می شوند و امکان دارد تجمع پیدا کنند.

چربی خون را با این میوه کنترل کنید

مین فود: این میوه منبع خوب فیبر، منیزیم، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین A است، بدین سبب نه فقط از مبتلاشدن به کمبود مواد مغذی جلوگیری می کند؛ بلکه می تواند کیفیت زندگی را بهبود ببخشد.

به مناسبت روز جهانی غذا؛

نکاتی درباره ی تغذیه سالم از دیدگاه طب ایرانی

به گزارش مین فود، کرمان متخصص داروسازی سنتی دانشکده طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی کرمان به مناسبت روز جهانی غذا اظهار داشت: بهتر است در روز دو وعده غذای اصلی با فاصله زمانی مناسب میل شود و فرد پیش از سیری کامل و احساس سنگینی، دست از غذا خوردن بکشد.

بهترین زمان خوردن وعده های غذایی

مین فود: خراسان رضوی یکی از با اهمیت ترین عوامل در سلامتی و طول عمر انسان رعایت دستورهای بهداشتی در تغذیه است و یکی از اشکالات افراد در عصر حاضر مبتلاشدن به انواع بیماریهای گوارشی است. این مشکلات شامل طیف وسیعی از بیماریها مانند دردهای معده و روده تا مبتلاشدن به سرطان های گوارشی و نهایتاً مرگ ومیر ناشی از این بیماری هاست.

رایج ترین علل دردهای شکمی و نحوه برخورد با آنها

مین فود: دردهای شکمی همچون دردهای حاد، مزمن و یا پیش رونده را همه تجربه کرده ایم. درد خفیف شکم ممکنست بدون درمان بهبود پیدا کند اما هر کدام از این دردها اگر برای بالاتر از 24 ساعت طول کشید، همراه با یبوست، سوزش ادرار و از دست دادن اشتها بود، باید فورا به پزشک مراجعه کنید.

فوق تخصص گوارش و كبد هشدار داد؛

خطرات مصرف داروهای ضد دیابت برای لاغری

به گزارش مین فود، فوق تخصص گوارش و کبد بالغین، نسبت به خطرات مصرف داروهای ضد دیابت بدون تجویز پزشک هشدار داد و اظهار داشت: استفاده از داروهای لاغری برای کاهش وزن به شرایط فرد بستگی دارد.

ذوقی مطرح كرد؛

کدام داروها برای درمان چاقی سفارش می شود

به گزارش مین فود، کارشناس امور خدمات سرپایی و بستری دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو اظهار داشت: برای بیمارانی که با اصلاح سبک زندگی قادر به کاهش وزن نیستند، درمان دارویی پیشنهاد می شود.

۱۰ ماده غذایی موثر بر افزایش سرعت سوخت و ساز بدن

مین فود: به گزارش مین فود، ایسنا نوشت: «متابولیسم» فرآیندی است که طی آن غذا تبدیل به انرژی می شود و بدین ترتیب کالری سوزانده می شود. با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن از دست رفته و خطر مبتلا شدن به چاقی و مشکلات در رابطه با آن کاسته می شود.

کدام دردهای شکمی اخطار دهنده هستند؟

به گزارش مین فود، ایسنا نوشت: همه ما بارها گرفتار درد در ناحیه شکم شده ایم. خیلی از این دردها خود به خود و یا با مصرف برخی داروهای بدون نسخه و یا برخی خوراکی ها بهبود می یابند؛ اما گاهی اوقات هم اخطار دهنده مشکلات جدی سلامت هستند و نباید آنها را نادیده بگیریم.

پربیننده ترین ها
پربحث ترین ها
جدیدترین ها

اطلاعات



مین فود

مین فود یا غذای کمتر: رژیم غذایی
رژیم غذایی، تناسب اندام، دستورالعمل و نکات حفظ سلامتی و رژیم غذایی سالم همه در مین فود

تماس با ما

روشهای تماس با مین فود از طریق ایمیل، شبکه های اجتماعی است
minfood.ir - حقوق مادی و معنوی سایت مین فود محفوظ است